Рецепт салата с кальмарами с фото

В материале основательно раскрыта тема — Рецепт салата с кальмарами с фото. Мы описываем подробно проблематику, приводим мнения экспертов, подсказки. И конечно вы сможете найти фото и видео материалы, которые Вам помогут понять ваш вопрос. Надеемся все ваши вопросы отпадут.

Салат с кальмарами

фото

Компоненты:

  • Кальмары 3 тушы
  • Морковь 1 штука
  • Огурец соленый 1 штука
  • Яйцо куриное 2 штуки
  • Зелень укропа пучок
  • Йогурт настоящий 5 грамм
  • Соль по вкусу

Способ приготовления:

Шаг 1. Кальмары почистить. Опустить тушы кальмаров в кипящую подсоленную воду. Варить 3 минуты. Слегка остудить, удалить темную пленку. Потом резать тонкими полосами.

кальмар

Шаг 2. Морковь отварить, почистить и натереть на крупной терке.

кальмар

Шаг 3. Огурец натереть на крупной терке.

рецепт

Шаг 4. Яйца отварить в крутую, почистить от скорлупы и натереть на крупной терке.

кальмар

Шаг 5. Зелень укропа вымыть, обсушить и мелко резать.

рецепт

Шаг 6. В салатник выложить кальмары, морковь, яйца, огурец, укроп. Заправить йогуртом. Солить. Перемешать.

  Японский массаж лица после 45 лет фото и видео

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.