Эллипсоид, или эллиптический тренажер (орбитрек), это универсальное спортивное устройство, собой представляет одновременно велотренажер, беговую дорожку и степпер. При этом, конструкция достаточно небольшая, ее можно поставить дома или на работе.
Тренажер полезен для повседневной зарядки с умеренной физнагрузкой, для того чтобы держать мышцы в тонусе и поддерживать в норме вес тела. Занятия на эллиптическом тренажере крепят сердечно-сосудистую и систему дыхания, совершенствуют выносливость организма, оказывая общеукрепляющее действие.
Виды эллиптических тренажеров
Это спортивное устройство отличается по типу нагрузки, расположению маховика, и бывает нескольких типов:
- Механичные эллипсоиды;
- Магнитные;
- Электромагнитные;
- Аэромагнитные;
- Переднеприводные;
- Заднеприводные.
Отличные дешевые эллиптические тренажеры
Дешевые эллипсоиды для дома, в основном, имеют цену, не превышающую 20 000 руб, также они выделяются маленькой массой, что дает возможность очень легко перемещать их по квартире или дому. При необходимости такой эллипсоид можно сложить для экономии свободного места.
Переднеприводной тренажер, отличный компактностью и автономностью (работает на батарейках). Имеет массу в 26 кг, длину шага – 33 см, выдерживает до 100 кг веса пользователя. Оборудован маленьким монитором, отражающим текущую скорость, расход калорий и расстояние которое пройдено. Средняя цена – 9 560 руб.
- простота в применении;
- результативность;
- наличие пульсометра.
- длина шага очень маленькая;
- нет вмонтированных программ.
Небольшой эллиптический тренажер массой 28 кг, с магнитной системой нагрузки и ограничением по весу в 110 кг. Длина шага 30 см, маховик размещен сзади, а вся система оборудована дополнительными рукоятками, что увеличивает комфорт во время тренировки. Устройство в рабочем состоянии независимо, оборудовано монитором. Средняя цена — 15 490 руб.
- качественно сделанная сборка;
- типовый функциональный набор;
- легкость;
- результативность.
- небольшая длина шага;
- издает скрип при использовании.
Эллипсоид, обладающий очень широким функционалом, чем предыдущие обычные модели. Его масса — 31 кг, подъемность груза – до 120 кг, длина шага 31 см. Стоит еще сказать что прибор имеет 24 вмонтированных программы, включающих тренировки по времени и по расстоянию. Монитор отображает критерии скорости, пульса, дистанции и кол-во потраченных калорий. Его средняя цена — 18 000 руб.
- не скользящие педали;
- 8 уровней нагрузки;
- встроенный пульсометр;
- конструкционная надежность;
- укомплектованность компенсаторами напольные неровности.
- ход не выделяется плавностью;
- маховик имеет небольшой вес (6 кг).
Рейтинг лучших электро-магнитных эллиптических тренажеров
В орбитреках этого вида нагрузка изменяется с помощью встроенного компьютера. Такой эллипсоид выделяется большой технологичностью, его легко настроить под индивидуальную систему занятий: задать желаемые параметры, контролировать критерии и вести учет тренировок.
Этот тренажер вполне может заменить собой целый фитнес-центр. Профессиональный эллипсоид, прекрасно подойдет для домашних тренировок и при этом рассчитывается на продвинутых пользователей, спортсменов. Выделяется надежностью конструкции, имеет вес 120 кг, длина шага составляет 45 – 66 см, подъемность груза устройства — до 150 кг. Многофункционален, имеет 16 вмонтированных режимов и программ, а еще выделяется приятным дизайном. Средняя цена – 135 150 руб.
- точность биомеханики;
- регулируемая ширина шага;
- небольшой уровень шума;
- передний привод;
- качественно сделанная сборка;
- мягкий ход;
- несущественная эргономичность;
- внушительный вес конструкции;
- большая цена.
Заднеприводной эллипсоид с шириной шага в 53 см, прекрасно подойдет владельцам высокого роста.Его масса составляет 70 кг, а подъемность груза – до 150 кг, он при этом выделяется компактностью и эргономичностью. Устройство имеет 12 вмонтированных программ тренировок и обеспечивает хорошую нагрузку. Средняя цена – 59 990 руб.
- длинный шаг;
- маленькие размеры;
- возможность заниматься людям различного роста.
- слабая сборка;
- поскрипывает во время занятий;
- кардиодатчик отображает неточные показания.
Полностью независимый эллипсоид, имеющий встроенный генератор. считается одной из самых продвинутых и надежных моделей орбитрека, и одновременно одной из очень дорогих. Прибор универсален, он подойдёт как для состязаний на профессиональном уровне, так же и для занятий по дому. Его масса составляет 61 кг, подъемность груза до 160 кг, при этом длина шага 50 см. Тренажер имеет 32 уровня нагрузки, а еще 15 вмонтированных программ, в том числе 4 пульсозависимых, адаптирующихся под организм в процессе занятий. Средняя цена данной модели составляет 60 000 руб.
- комфорт и удобство во время использования;
- точная биомеханика;
- информативный монитор;
- возможность сложить тренажер;
- оригинальные программы тренировок.
- очень высокая цена;
- низкое качество сборки;
- скрип конструкции при использовании.
Сделанный в стильном дизайне, этот орбитрек обладает плавным ходом и большим диапазоном регулировки нагрузки. Его масса составляет 66 кг, а самый большой вес пользователя – до 135 кг. Длина шага от 40 до 51 см. Тренажер обладает 12 вмонтированными программами, стоит еще сказать что есть возможность программировать свою тренировку. Также есть автоматизированный замер пульса с помощью датчиков размещенных на рукоятках. Средняя цена данной модели – 52 990 руб.
- клавиши на рукоятках;
- USB-порт для зарядки телефона;
- нагрузка идет одинаково, без рывков;
- мягкий ход;
- стабильная конструкция;
- 16 уровней нагрузки.
- интерфейс дисплея английский;
- неточные показания пульсометра.
Рейтинг лучших магнитных тренажеров
Главная характерная черта орбитреков данного типа, это — возможность легко настраивать силу нагрузки, за счёт вмонтированных в конструкцию магнитов, приводящих в движение маховик. Модели тренажеров этого вида могут применяться как дома, так и профессионально.
Бюджетный заднеприводной эллипсоид с длиной шага 38 см. Прекрасное решение для бытовых тренировок, при массе в 36,9 кг выделяется компактностью. Самый большой вес пользователя данного устройства составляет 120 кг. Прибор способна работать независимо (на батарейках), имеет 3 вмонтированных программы и 8 уровней нагрузки. Средняя цена данной модели – 29 590 руб.
- замечательное качество сборки;
- хороший монитор;
- тихая работа;
- хорошая нагрузка;
- стойкость.
- погрешность измерений пульса и калорий;
- дискомфорт людям ростом выше 180 см.
Очень мощный и крепкий эллиптический тренажер для профессионального применения, подходящий для установки дома. Все его бесчисленные преимущества оценят по достоинству спортсмены. Вес устройства составляет 89 кг, подъемность груза – до 150 кг, длина шага 51 см. Орбитрек имеет 14 вмонтированных программ тренировок и 20 уровней нагрузки. Современный дизайн этой распространенной модели выделяется эргономичностью, он оборудован динамиками, вентилятором, имеет подставку для книг и подставку для бутылки или стакана. Его средняя цена составляет 80 990 руб.
- большое качество сборки;
- мощность;
- информативная и обычная инструкция;
- тихая работа;
- компактность;
- результативность.
- при интенсивной тренировке бывает неустойчив.
Бюджетный и небольшой тренажер прекрасно подходящий для установки в малогабаритной квартире. Его масса составляет 26 кг, самый большой вес пользователя до 100 кг. Устройство достаточно хорошо, имеет 5 уровней нагрузки, способна работать независимо. Его средняя цена – 10 190 руб.
- маленькие размеры;
- небольшой уровень шума;
- точные показания пульсометра;
- измеритель расходуемых калорий.
- не подойдет для людей выше 180 см и весом более 70 кг.
Маленькой тренажер, отличный простой и удобством применения, какой подходит для умеренных нагрузок и постоянных занятий, направленные на поддержание веса и тонуса организма. Масса конструкции 43 кг, подъемность груза до 135 кг, длина шага составляет 33 см. Орбитрек имеет 4 вмонтированных программы, 8 уровней нагрузки, а его средняя цена – 35 890 руб.
- способность регулировать уровень наклона педалей;
- бесшумность;
- понятная и обычная инструкция;
- приятный дизайн.
- короткая длина шага.
Рейтинг лучших аэромагнитных эллипсоидов
Эллипсоиды данного типа имеют встроенный генератор, по этому не имеют зависимости от сети питания или батареек. На данное время это — современная модель эллиптического тренажера, которая выделяется большой ценой.
Очень мощный профессиональный тренажер, дающий сильную нагрузку, по этому подходящий только для интенсивных, активных тренировок. Масса конструкции составляет 85 кг, самый большой вес пользователя – до 180 кг. Орбитрек имеет 76 вмонтированных программ, 5 пульсозависимых и 16 пользовательских с возможностью программирования тренировки. Обладает эффективным дизайном, а еще имеет дополнительные удобства, например USB-порт, возможность соединения с компьютером, вентилятор, подставка для книг и воды, динамики и bluetooth. Средняя цена – 109 990 руб.
- расширенный функционал;
- большое качество сборки;
- понятное управление;
- русскоязычный интерфейс;
- педали имеют качественное крепление;
- возможность соединять кардио и силовую тренировку;
- компактность.
- не подойдет для обычных тренировок без большой нагрузки.
Этот очень эффективный эллипсоид можно назвать прекрасным для тренировок на похудание, имеет встроенные датчики, разрешающие проследить кол-во потраченные калорий. Его подъемность груза – до 136 кг, вес – 65 кг. В наличии 8 вмонтированных программ и 16 уровней нагрузки. Средняя цена составляет 128 500 руб.
- оборудован кардиопоясом;
- отлично составленная система занятий;
- правильное распределение нагрузки;
- универсальность;
- бесшумность;
- компактность.
- большая стоимость.
Как подобрать эллипсоид и какой удобнее купить?
Выбор тренажера наиболее целесообразно делать, смотря на главные критерии — параметры и характеристики устройства:
- Вес и размеры. Хороший эллипсоид имеет очень приличный вес конструкции и маховика, это обеспечивает стойкость и мягкий ход.
- Длина шага. От данного показателя зависит результативность занятий, а еще их безопасность. Желательна регулируемая длина.
- Подъемность груза. Хороший критерий для домашнего тренажера – от 100 до 180 кг.
- ПО, датчики, режимы. Данный показатель зависит от индивидуальных свойств и целей тренировок. Для обычных постоянных занятий подойдёт тренажер с 4-6 уровнями нагрузки и 5 датчиками (время, дистанция, скорость, калории, пульс).
Вооружившись самой соответствующей информацией о подобном виде тренажера, как орбитрек, можно выбрать подходящий по стоимости и функционалу, самый хороший, качественный эллипсоид, который станет надежным товарищем и поможет сделать крепче здоровье.
