Обзор лучших фитнес-клубов в Нижнем Новгороде 2019

Фитнес-клубы неизменно востребованы среди тех, кто заботится о собственном здоровье и стремится владеть прекрасной, подтянутой фигурой. Преимуществом фитнес-центра считается большой спектр предоставляемых им услуг, относящиеся ко множеству самых разных направленностей. Клубы в себе сочетают не только спортивные залы для тренировок, но и бассейны, сауны, залы для занятий танцами и аэробикой, а еще рекомендуют услуги массажистов, косметологов, психологов и прочих мастеров. Благодаря объединенным в одном учреждении смежным направлениям, цель которых — поддержание здоровья и красоты, клубы пользуются большой популярностью.

Отличные учреждения для занятий фитнесом в Нижнем Новгороде

Среди разнообразия фитнес-клубов Нижнего Новгорода очень хорошо выделяются центры с самым большим количеством самых разных предлагаемых услуг, хороших отзывов постоянных посетителей и самым хорошим качеством обслуживания.

Адрес: Коммунистический район, улица Тимирязева, д.31 а

?Телефоны +7 (831) 220-03-05

Рабочий режим: в будний день с 7:00 до 0:00, сб-вс: с 9:00 до 0:00

Самая крупная сеть фитнес-клубов элит-класса World Class абсолютно отвечает современным всемирным нормам фитнес-индустрии. Более 80 клубов работают под брендом World Class, охватывая в общей трудности 32 города в четырех государствах – России, Казахстане, Киргизии и Монако. Более того, благодаря World Class в РФ организован ВУЗ персональных тренеров. Что касается тренерского состава самих клубов, в них входят мастера спорта мирового уровня, олимпийские чемпионы, а еще мировые чемпионы и Европы.

В клубе на самом высоком уровне организован комплекс программ тренировок, персональный и групповой тренинг. World Class оборудован современным залом для занятий спортом, помещение клуба также в себя включает:

• бассейн;
• баню, русскую и турецкую;
• SPA-салон;
• солярий;
• фитнес-бар;
• детский клуб.

В Нижнем Новгороде клуб World Class выполняет собственные действия с 2004 года и сейчас собой представляет большой спортивный центр с большим спектром услуг.

Зал для занятий спортом. Он оборудован очень современным очень технологичным оборудованием: блочными и кардио-тренажерами «Precor», комплексом «Hoist». Тут можно хорошо тренироваться, обладая любым уровнем физподготовки и разной целью нагрузок, в том числе направленные на освобождение от избыточного веса, развитие эластичности тела. Формат занятий поможет определить тренер, стоит еще сказать что можно лично подобрать частные занятия, групповые или тренировки в мини-группах.

Аквакомплекс. В себя включает большой бассейн (25 метров), бассейн для детей, джакузи, турецкий хаммам и сауну финского типа. Тут проводятся такие варианты водных занятий:

• аквааэробика;
• увеличение силы и выносливости;
• программы реабилитации;
• интервальные, круговые, практичные тренировки;
• возрастные занятия;
• спортивное плавание.

Бойцовский клуб. Клуб обладает своей студией единоборств разных видов и направленностей.

Детский клуб. Позволяет приучить ребенка к спорту с раннего детства, а еще предлагает занятия по следующим направлениям:

• танцы;
• художественная гимнастика;
• акробатика;
• катание на роликах;
• обучение боевым искусствам;
• плавание.

Игры. Клиентам дается волейбол, баскетбол, теннис, гольф, мини-футбол.

Кафе. На территории клуба также расположено кафе с хорошей и многообразной кухней, десертами и напитками. Тут можно заказать специализированные блюда из фитнес-меню, спортивный коктейль, и даже организовать фуршет.

World Class Travel. Это агентство фитнес-путешествий, позволяющее планировать энергичный отдых в самых разнообразных уголках мира. Фитнес-тур также возможно провести одновременно с детьми.

• понимающие и грамотные тренеры;
• просторные залы;
• много самых разных тренажеров;
• комплекс популярных услуг;
• отличные парная и бассейн;
• хорошая обстановка;
• неповторимые программы;
• красивый интерьерный дизайн.

• большие цены.

Адрес: Сормовский район, проулок Мотальный, 8; улица Дмитрия Павлова, 13

?Тел: 8 (831) 266-3295; 8 (831) 420-6678

Рабочий режим: в будний день – с 6:30 до 23:00, в дни отдыха – с 9:00 до 21:00

Большая компания X-Fit открыла более сорока стильно оборудованных фитнес-клубов в различных городах страны. Фитнес-центры обладают не только залами для занятий спортом, но еще залами для групповых занятий, кардио-зонами, отдельными залами для занятий единоборствами. Кроме этого, в клубах работают спа-салоны, открыты для посещения парные и сауны, фитнес-кафе. С клиентами работает команда высокопрофессиональных инструкторов и тренеров, консультантов по фитнесу, квалифицированных массажистов и косметологов. Для малышей оснащена специализированная комната и разработаны программы тренировок.

X-Fit Сормовский – это фитнес-центр класса премиум, находящийся в трехэтажном здании и который обладает просторным залом для занятий спортом. Французские окна и второй свет предоставляют прекрасное природное освещение. Для групповых занятий рассчитано пять залов, а еще бассейн для аква-тренировок, бассейн для детей, джакузи и сауны (пять парных и зал для расслабления).

• Зал для занятий спортом. Разделяется на несколько некоторых зон, согласно направлению занятий.
• Кардиозона. Тут проводятся тренировки для уменьшения веса и увеличения выносливости организма.
• Территория свободного веса. Оборудована тренажерами, дающими возможность оздоровить организм, создать прекрасное тело, сделать лучше гибкость или поправить осанку.
• Территория практичного тренинга. Тут проводятся занятия по многим направлениям, для чего разработаны специализированные программы тренировок, имеющие в виду системное применение тренажеров.
• Групповые программы. Любимое многими направление, включающее не только спортивные тренировки, но танцы, единоборства и искусство релаксации. Сюда же входят силовые и кардио программы, Mind & Body, аэробика, йога.
• Практичный тренинг. Еще одно очень быстро развивающееся направление, пользующееся высокой популярностью у клиентов клуба.
• Бассейн. В фитнес-центре X-Fit расположено два бассейна – взрослый и детский. Взрослый, длиной 25 метров с тремя дорожками, зоной гидравлического массажа и трехступенчатой водоочисткой. Бассейн для детей глубиной 0,8 метра. Тут проходит аквааэробика и обучение плаванию.

• Личный тренинг. Тренер лично выбирает самую лучшую программу занятий для достижения очень эффективного результата.
• Фитнес-кафе. В меню входят салаты и закуски, мясные и блюда из овощей, коктейли и добавки для спортивных занятий.
• Детский фитнес.
• SPA территория.

• современный клуб;
• просторные помещения;
• комфорт и чистота;
• большой уровень организации;
• тёплая вода в бассейне;
• профессиональные тренеры;
• новое оборудование.

• узкая парная;
• особенно много посетителей в час пик.

Адрес: Коммунистический район, улица Белинского, 61

?Телефоны +7 (831) 220-03-50

Рабочий режим: в будний день – с 7:00 до 23:00, в дни отдыха с 9:00 до 22:00

«ФизКульт» — большая компания, открывшая в Нижнем Новгороде несколько клубов для занятий спортом, соответствующих всемирным нормам. Фитнес-клубы размещены в самых разных районах города, из-за чего можно подобрать тот, что ближе к дому или работе.

Расположенный в историческом центре города фитнес-центр «ФизКульт» (Старт) заманивает всех, кто заинтересован не только в энергичной спортивной жизни, но и контакте с любителями фитнеса и клубных мероприятий. Замечательное место для тех, у кого в первых рядах здоровье и сильные впечатления.

Кардиозона. Оборудована более чем 50 единицами нового оборудования. Занятия в кардиозоне направлены на улучшение дыхательной и сосудисто-сердечной системы, конкретно здесь происходит подготовка организма к дальнейшим тренировкам и нагрузкам, а еще похудеть.

Зал для занятий спортом. Обширный и светлый зал находится на 2-ух этажах строения клуба и оборудован современными очень технологичными тренажерами для различных типов нагрузки.

Программы групповых занятий. Распорядок клуба на месте не стоит и все время обновляется и пополняется новыми программами. Ключевыми же направлениями считаются:

• силовые тренировки;
• практичные тренировки;
• танцы;
• Mind&Body;
• Les Mills.

Восточные единоборства. Клуб оборудован специализированным залом для занятий разными видами единоборств. Разрабатываются частные программы, а еще проводятся занятия для малышей (джиу-джитсу).

Сайкл-студия. Проводит тренировки на вело-тренажерах, которые проходят под управлением умелого инструктора. Динамичная музыка позволяет скоротать время не только полезно, но и приятно.

Массаж. Хороший массаж позволяет реконструировать мышцы после интенсивной нагрузки, время для посещения специалиста можно подобрать персонально.

Парная. Фитнес-центр располагает реальным турецким хаммамом, прогревающим суставы и мышцы, улучшающим кровообращение и обеспечивающим коже прекрасное смачивание. Посещение хаммама после тренировки очень полезно – парная снимает мышечную боль и дает возможность отдохнуть и расслабиться.

Вертикальный солярий. Открыт для посещения в любое рабочее время фитнес-центра.

Спа-салон. Предоставляет услуги мастера по прическам, косметолога, а еще специалиста ногтевого обслуживания.

Фитнес-кафе. Сбалансированное питание считается весомой составляющей продуктивных тренировок. Фитнес-меню предлагает закуски и напитки, а кафе располагает приятной атмосферой для встреч с друзьями.

1. Анлимитная годовая карта — 9 900 руб. (7:00-17:00); 13 500 руб. (7:00-23:00)
2. Абонемент на первый месяц — 1 450 руб. (7:00-23:00)
3. Абонемент на второй месяц и дальнейшие — 1 450 руб. (7:00-23:00)

• приятный внутренний дизайн;
• удобное оформление карты;
• широкий выбор тренажеров;
• замечательная территория для кроссфита.

• очень высокая стоимость услуг;
• в штате сотрудников клуба нет доктора;
• аромат сырости в душевых.

Адрес: Нижегородский район/Верхние Печеры, Казанское шоссе, 11, ТРК «Индиго Life»

?Телефоны +7 (831) 230-74-74; +7 (831) 432-65-12

Рабочий режим: в будний день – с 7:00 до 0:00, в дни отдыха – с 8:00 до 0:00

Фитнес-центр «Gold’s Fitness», расположенный на четвертом этаже Центра развлечений и торговли «Индиго Life», работает с 2013 года и сейчас собой представляет очень популярный спортивный клуб в Нижнем Новгороде, с высоким сервисом, самым мощным и современным оснащением. В клубе оснащены залы для тренировок по самым разным направлениям, просторная водная территория, залы релаксации, фитнес-бары. Тут работают профессионалы с высоким уровнем профессиональной подготовки. «Gold’s Fitness» направлен на предоставление комфорта и обслуживания максимально большого уровня.

• Клуб поделен на несколько зон – аквазону, сухую территорию, зал для занятий спортом, территорию единоборств, детскую зону и многоцелевую территорию для занятий под чистым небом.
• Аквазона. В себя включает несколько бассейнов. Взрослый (обладает четырьмя дорожками, длина его составляет 25 метров, а ширина 4,20 метра), бассейн для детей и бассейн с гидравлическим массажем. В данной же зоне находятся пять парных (финские сауны с различными температурами), турецкий хаммам, два джакузи с гидравлическим массажем и отдельную территорию для расслабления.
• Сухая территория. Необходима для групповых тренировок, по этому располагает пятью залами для занятий, а еще зал для поклонников настольного тенниса.
• Зал для занятий спортом. Его площадь составляет более 700 метров квадратных, и в себя включает территорию для пауэрлифтинга, кардиозону, грузоблочные тренажеры и территорию свободных весов.
• Территория единоборств. Оборудована разными видами груш (напольные, подвесные, настенные грушами) и своим боксерским рингом.
• Детский зал. Кроме территории для занятий спортом тут размещен игровой зал.
• Универсальная территория. Тут можно проводить частные и групповые занятия на чистом воздухе, а еще приятно проводить свой отдых после нагрузок.

• профессиональные, внимательные инструкторы;
• прекрасное тех. оснащение;
• приятный дизайн;
• эффектные тренировки.

• отсутствие дисциплины в бассейне;
• неудовлетворительная чистота и опрятность помещений;
• претензии к сотрудникам ресепшена.

Адрес: Южное шоссе, 16г (Центр для торговли «Тетрис»)

?Телефон +7 (831) 215-15-06

Рабочее время: в будний день — с 8:00 до 22:00, в дни отдыха — с 10:00 до 18:00

Современный, популярный фитнес-центр «Зебра» дает возможность собственным клиентам много программ и направленностей тренировок для формирования привлекательного тела, поддержания и улучшение здоровья организма. Занятия проводятся с удобством, под управлением опытных профессиональных тренеров и при помощи современных хороших тренажеров.

Пристальное внимание уделяют поддержанию большого уровня качества обслуживания, хорошему оснащению помещений, в том числе раздевалок и мест для отдыха. Фитнес-центр предлагает много самых разных спортивных программ, подходящих к любому уровню физподготовки.

Фитнес-центр «Зебра» предоставляет такие варианты услуг:

• просторная, уютная раздевалка;
• большой зал для занятий спортом;
• зал для детского фитнеса;
• различные виды тренажеров;
• персональные тренинги;
• услуги специалиста-косметолога;
• услуги массажиста;
• солярий.

В фитнес-центре проводятся занятия по следующим направлениям:

Табата. Программа разработана японским профессором Идзуми Табата и собой представляет систему маленьких интервальных тренировок, выделяющихся большой степенью физнагрузки.

«Упругое тело». Специально разработанная программа, пригодная для любого уровня физподготовки. Собой представляет силовую тренировку, направленную на энергичную проработку ключевых мышечных групп. При этом применяется необходимое оборудование. В результате тренировок тело становится более подтянутым, гибким и без избыточного веса.

«Legs/Press». Данная программа направлена на проработку мышц ног и брюшного пресса, а еще ягодичных мышц с максимально потенциальной эффективностью. Предусматривает применение особенного оборудования, это резинки, гантели, бодибары, степ-платформа и многое иное. Результатом тренировок станут красивые ноги, стройный пресс и упругие ягодицы.

«Body Slim». Позволяет проработать проблемные зоны. Программа предусматривает характерности тела женщины, направлена на укрепление грудных мышц, ягодиц, а еще формирование красивой талии. В результате постоянных занятий сжигается лишний жир, мышцы становятся крепче, исправляется выправка.

Абонемент на месяц – 1 350 руб.

• новые тренажеры;
• замечательная работа инструкторов;
• чистейшие и помещения в светлых цветах;
• внимательные администраторы;
• уютные условия;
• недорогие цены;
• результативность тренировок.

• не выявлено.

Адрес: Сормовский район, улица Героев Космоса, 2

?Телефоны +7 (831) 288-95-52; +7 (831) 283-51-69

Рабочий режим: в будний день — с 7:00 до 0:00, в выходные дни — с 8:00 до 22:00

Фитнес-центр с необычным наименованием «К.о.К.с.» («C.O.C.S.» если перевести с английского — «Давай, лови удачу») нацелен на то, чтобы клиенты получали много удовольствия от здорового жизненного образа и спортивные занятия. Тут качественный сервис, новое оборудование и тренажеры, профессиональные инструкторы и тренеры, и широкое разнообразие программ, охватывающих очень много и самых разных направленностей.

Кроме очень качественного оснащения, к положительным качествам фитнес-центра относятся доступные стоимости, а внутренний дизайн клуба сделан в атмосферном милитари-стиле.

• Зал для занятий спортом. Обширный и светлый зал оборудован тренажерами от лидирующих изготовителей. Предусматривается вентиляционная установка и кондиционирования для обеспечения максимально комфортабельных тренировок.
• Групповые занятия. Тут оборудовано два зала для проведения занятий по разным направлениям.
• Кардио-тренировки. Фитнес-центр предлагает широкий выбор специализированных тренажеров и кардио-программ, подходящих к любым уровням физподготовки.
• Единоборства. Свой ринг для бойцовских программ с большим спектром направленностей.
• Фитнес-бар. Меню подробно проработано и направлено на восполнение воды, белков, жиров и углеводов, а еще витаминов и нужных минералов.
• Финская парная. Посещение входит в абонемент. Финская парная позволяет реконструировать запас жизненных сил и расслабиться, похудеть, увеличить иммунитета и привести кожу в хорошее состояние.
• Массаж. Профессиональный массажист делает различные виды массажа.

Спектр программ

• традиционная аэробика;
• aeromix — аэробика с танцевальными элементами;
• аэрофит — аэробика с использованием мячей;
• step – использование специализированной step-платформы, главные шаги, средняя нагрузка;
• step II – непростые движения, высокая интенсивность нагрузки;
• step-интервал – чередует силовую и аэробную нагрузки;
• cross-trening — перекрестная аэробика для всех мышечных групп.

• «супер ноги» — тренировка мышц ног и ягодиц с высокой интенсивностью нагрузки;
• press — проработка мышц брюшного пресса;
• «супер тело» — развитие всех больших групп мышц, средняя и высокая интенсивность нагрузки;
• рress stretch — тренировка мышц брюшного пресса с упражнениями для растягивания и расслабления;
• up-body — развитие грудных мышц, мышц спины и брюшного пресса.

• реггетон;
• боди-балет;
• go-go dance;
• zumba;
• восточный танец;
• funky juzz;
• dance class;
• juzz modern.

• интим-фитнес;
• практичный тренинг.

• пилатес;
• hot pilates;
• hot yoga;
• хатха-йога;
• йога счастья;
• воздушная йога.

Анлимитный абонемент (зал для занятий спортом и групповые программы):

1. На 1 месяц — 1 500 руб.(07:00-18:00); 2 050 руб. (07:00-00:00).
2. На 3 месяца — 3 900 руб.; 4 900 руб.
3. На 6 месяцев – 7 200 руб.; 9 800 руб.
4. На год – 13 200 руб.; 15 950 руб.

Анлимитный абонемент (зал для занятий спортом):

1. Разовое посещение — 300 руб.
2. На 1 месяц – 1 700 руб.
3. На 3 месяца – 3 950 руб.
4. На 6 месяцев – 7 800 руб.
5. На год – 14 500 руб.

• внимательные тренеры;
• эффектные программы тренировок;
• положительная обстановка;
• доброжелательные работники ресепшена;
• просторные и чистейшие помещения;
• широкое разнообразие тренажеров.

Адрес: Нижегородский район, улица Родионова, 189/24

?Телефоны +7 (831) 218-00-69; +7 (920) 259-48-32

Рабочий режим: в будний день — с 9:00 до 21:00, в выходные дни — с 9:00 до 17:00

Это настоящий клуб счастливых представительниц прекрасного пола, где каждая желающая может получить стройное стройное тело. Клуб предоставляет большой спектр самых разных услуг, направленные на формирование привлекательного тела, освобождение от лишних килограммов и общее укрепление организма. Фитнес-центр предлагает занятия на велнес-тренажерах, тонусных столах, роликовом массажере – такие тренировки подойдут для разных возрастов и уровня физподготовки. С клиентами работает команда профессиональных тренеров, мастеров по здоровому питанию. Высококвалифицированные работники фитнес-центра обладают спортивными достижениями и победами.

Кроме залов для занятий спортом, «Леди фитнес» располагает зонами релаксации, а еще предлагает ряд дополнительных услуг: массаж, услуги косметолога, психолога и диетолога.

Также, тут проводятся занятия аэробикой, для которых оснащен специализированный обширный зал, оборудованного всем сопутствующим оборудованием. Для групповых занятий аэробикой разработано 15 программ, посреди которых тренировки как для новичков, так же и для опытных клиентов. Более того, в фитнес-центре проводятся спортивные и занятия для развития для малышей возрастом от трех лет.

• зал для занятий спортом;
• все разновидности тонусных столов;
• вибро-платформа;
• территория свободных весов;
• роликовый массажер;
• вакуумный тренажер;
• дорожка для занятий бегом;
• раздевалки;
• душевые.

Йога. Тренировки направлены на укрепление придание эластичности суставам, связкам, мышцам и сухожилиям, поправка осанки и развитие эластичности тела. Также, йога делает лучше физическое и психологическое самочувствие.

Zumba. Танцевальная программа, в основе которой ритмы латиноамериканских танцев. Программа проста для освоения, по этому подойдет для начинающих.

Step. Аэробные занятия со степ-платформой, интенсивность нагрузки чередующаяся, средняя и высокая.

Стретчинг. Занятия для укрепления глубоких мышц и организма в общем.

Танцы (бальные, восточные). Развивают природную грацию, настроение делают лучше и увеличивают уверенность в себе.

«Интенсив». Силовая тренировка для формирования привлекательного тела и укрепления мышечного каркаса. В процессе занятия используются гантели, степ-платформы, демпферы из резины, мячи фитбол и другое необходимое оборудование.

«Революция тела». Еще 1 вид силовой тренировки для всех мышечных групп. Укрепляет мышцы ног, спины, плечевого пояса и брюшного пресса.

Нейропластика. Физические процедуры, которые направлены на гармонизацию работы двоих полушарий, а еще регенерация и развитие клеток мозга головы.

Бодифлекс. Комплекс тренировок гимнастика для дыхания и статических тренировок, дающий возможность похудеть и произвести растяжку.

Массаж. Продуктивен во время лечения болезней и травм. В клубе «Леди фитнес» выполняются такие варианты массажа:

• традиционный массаж – для лечения и предупреждения болей в шее, спине, пояснице, а еще остеохондроза и артрита. Полезен во время лечения самых разных травм и повреждений, снимает мышечное напряжение.
• спортивный массаж – для восстановления после физнагрузки, разогревает мышцы и суставы, помогает улучшить кровообращение.
• антицеллюлитный и лимфодренажный массаж – для лечения целлюлита и восстановления микроциркуляции.
• стоун-массаж – для релакса и выздоровления организма (массаж горячими камнями).
• тибетский массаж лица – для ровной кожи лица, устранения темных синяков под глазами, улучшения упругости кожи и прочих косметологических целей.

1. Разовое посещение – 500 руб.
2. Безлимит дневной – от 2 200 руб. до 17 1650 руб.
3. Общий безлимит – от 3 300 руб. до 28 080 руб.

• уютная обстановка уюта;
• дружелюбная администрация клуба;
• широкий выбор программ тренировок;
• много видов массажа;
• большой спектр дополнительных услуг;
• чистота и комфорт;
• просторные помещения.

• не выявлено.

Как подобрать фитнес-центр?

При подборе учреждения для тренировок необходимо смотреть на несколько главных критериев:

1. Стоимость услуг. В абонемент в большинстве случаев включена подавляющая часть услуг — зал для занятий спортом, бассейны, парная и остальные. Косметологические услуги, а еще занятия с персональным инструктором оплачиваются отдельно.
2. Расположение. Наиболее целесообразно, если клуб находится рядом с домом или работы — тренировки не должны ломать обыкновенный жизненный ритм.
3. Рабочее время. Наиболее идеальным вариантом станет постоянный фитнес-центр, а еще предоставляющий дневные карты или членство выходного дня.
4. Комфорт. Удобства, чистота, наличие кондиционеров, хорошая система вентиляции, хорошие раздевалки — обязательные условия комфортабельных тренировок. Познакомиться с наличием указанных удобств можно по впечатлениям посетителей клуба.
5. Оснащение. Чем многообразнее оборудование и программы клуба, тем лучше — это обеспечивает большой выбор занятий.
6. Профессионализм команды. Одно из необходимых условий — в спортивном зале и бассейне должен регулярно дежурить тренер. В абонемент должен входить инструктаж с персональным тренером для каждой из зон клуба.

Постоянные занятия в фитнес-центре считаются залогом гарантированого успеха в достижении поставленной цели. Работа над собой, частые посещения, исполнение указаний тренера позволят очень быстро достичь хорошего результата, оздоровить организм, развить гибкость и стать владельцем привлекательного и здорового тела.