Спорт – это сила. Несомненно, это верное утверждение, ведь активное времяпрепровождение делает лучше самочувствие, физическую форму, а еще продлевает продолжительность жизни. Сегодня представлен широкий выбор самых разных спортивных направленностей, которыми можно заниматься как персонально, так и пользуясь услугами профессионалов. Разумеется, лучше всего будет отдавать преимущество занятиям с тренером, дабы избежать плохих последствий по незнанию.
В этой статье представлены отличные фитнес клубы, где работают профессионалы собственного дела, благодаря которым вы сумеете достичь необходимого результата.
Отличные фитнес клубы элит-класса
| Где находится | улица Революционная, 39/2 |
| Телефонный номер | ? 7 347 225 10 25 |
| График | будние дни: с 6.00 до 00.00 |
| выходные дни: с 9.00 до 00.00 | |
| Официальный сайт | http://worldclass-ufa.ru/ |
Замечательный фитнес клуб элит-класса который предлагает много спортивных направленностей для поддержки формы, формирования привлекательного тела и расслабления после трудных продуктивных нагрузок. Перед занятиями проходит фитнес-тестирование, на основе которого составляется индивидуальная программа тренировок с учетом всех свойств.
В «World Class» есть залы для занятий спортом с качественным, современным компьютерным и механическим оборудованием. Для тех, кто посетил фитнес клуб первый раз, проходит вводное занятие с инструктором. В последующем заказчик может подобрать как самостоятельное продолжение занятий, так и персональные тренировки.
В аквазоне, для которой выделили целый этаж, можно посетить турецкую баню, русскую парную и джакузи. И, разумеется, в аквазоне поставлен 25 метровый бассейн, в котором проводят более 10 видов занятий. Еще есть отдельная территория для гидравлического массажа.
Для поклонников активных игр на верхнем этаже находятся три площадки для волейбола, тенниса, футбола и баскетбола, а еще есть корт для игры в теннис. По мимо этого клиенты могут сыграть в бадминтон и настольный теннис.
В групповые программы входят занятия аэробикой, сайклом, упражнениями на силу, пилатесом и йогой. Еще есть территория для боевых искусств в виде тайского бокса и айкидо; и танцевальные направления этих стилей как восточные танцы, латино и смешанные стили современных танцев.
Для малышей разработана специализированная программа детского фитнеса. А взрослые после занятий могут посетить фитнес-бар, солярий или массажиста.
- роскошный дизайн;
- современное и оборудование хорошего качества;
- профессиональная команда;
- прекрасный сервис;
- площадки для спортивных игр;
- банный комплекс;
- наличие бассейна.
- не найдено.
| Адрес | улица Баязита Бикбая, 15, Октябрьский район |
| Телефон | ? 7 347 229 46 66 |
| Рабочие часы | будние дни: с 7.00 до 00.00 |
| выходные: с 9.00 до 22.00 | |
| Площадь клуба | 10 000 м2 |
«A-Fitness» — это сеть клубов элит-класса, которые работают в 4 самых крупных российских городах. «A-Fitness» в Уфе располагается на 3 этажах, общая у которых площадь составляют 10 000 м2. Это самый большой центр для занятий фитнесом, предоставленный в этом рейтинге.
Цокольный этаж отведен для водных видов спорта. Там находятся 3 бассейна: спортивный 25-метровый с 8 дорожками, детский и бассейн для расслабления с джакузи. На нижнем этаже проводятся разные групповые и частные аква-тренировки по аквааэробике и плаванию, посреди которых отметим такие:
- AQUA ABS – это активная силовая программа, направленная на укрепление мышц живота.
- AQUA MIX – силовая круговая тренировка, с применением дополнительного оборудования.
- DEEP AQUA – тренировка развивает дыхательную и сердечно-сосудистую систему и координацию. Для занятий применяются необходимое оборудование.
- NOODLES – тренировка с применением эластичной аква-палки направлена на укрепление всех групп мышц, а еще на развитие выносливости и улучшение координации.
В фитнес клубе уделяют громадное внимание небольшим клиентам. Собственно поэтому для проведения занятий детским фитнесом выделена подавляющая часть второго этажа. Также тут находятся залы для групповых и персональных тренировок, аэройоги.
На третьем этаже размещается большой зал для занятий спортом, площадью около 2 000 метров квадратных. В зале установлено надежное, оборудование хорошего качества итальянской фирмы «TechnoGym». Также на 3 этаже существует два зала для силовых и групповых тренировок, танцевальных направленностей, зоны для кардиотренировок и боевых искусств, и студия CYCLE категории Pro.
После физ. активности клиенты могут посетить сауну финского типа, турецкий хаммам, солярий, спа-салон и фитнес кафе. Еще работает магазин спорттоваров питания.
- прекрасное оформление клуба;
- фитнес-центр с большим бассейном и просторным залом создаёт уютные условия нахождения;
- большое распорядок с большим количеством тренировок на выбор;
- помощь по выбору тренировок оказывают профессиональные работники;
- наличие магазина для спортпита и товаров.
- не всегда воспитанный распорядитель.
| Расположение | улица Софьи Перовской, 13/3 |
| Телефонный номер | ? 347 256 05 61 |
| Рабочий график | с понедельника по пятницу: с 6.00 до 00.00 |
| суббота и воскресенье: с 9.00 до 23.00 | |
| Сайт | http://www.orangefit-ufa.ru/ |
Компания «Orange Fitness» в себя включает 34 фитнес клуба по различным регионам России, специализация которых, создание большого уровня комфорта, хорошего обслуживания и квалифицированного тренерского состава.
Для уфимцев дается большой ассортимент услуг различного направления.
Для комфортабельного нахождения зал для занятий спортом поделен на несколько зон:
- кардиотренировки;
- силовые занятия;
- разминка и растяжка;
- свободные веса;
- фитнес бар.
В зале установлено оборудование высокого качества от итальянской компании «Technogym». Тренировки как правило проходят без посторонней помощи либо с участием профессионального тренера.
В клубе дается очень много групповых тренировок на выбор: ножевой бой, обучение самообороне, оздоровительная физкультура, йога, йога и гимнастика для будущих мам, стретчинг, пилатес, гимнастика, силовые, кардио и практичные тренировки, аэробика.
Посетители смогут постичь латину, танец живота, стрип пластику, современную хореографию, зумбу, микс сегодняшней хореографии. Для тех, кто не знает как правильно подобрать нужный стиль, работает школа танцев для новичков, где любой сможет выучить основные движения и использовать их в танцах, а уже потом определиться с образом.
Курсы для будущих мам
«Orange Fitness» поможет психологически и физически приготовиться представительницам прекрасного пола к рождению ребенка. Фитнес клуб предлагает услуги:
- профессиональных акушеров-гинекологов;
- специализированные программы гимнастики, йоги и аквааэробики;
- лекции, на которых будут раскрыты вопросы о предродовом периоде, о родах и послеродовом периоде.
В клубе проводятся занятия целебной физкультуры, для восстановления опорно-двигательной системы различной сложности.
В фитнес клубе работают три бассейна: детский, взрослый на 25 метров и отдельный бассейн для занятий аквааэробикой. Для малышей работает обучающая секций, частные занятия, а еще возможно проведение дней рождений в бассейне. Взрослые могут посетить групповые и частные занятия аквааэробикой, пройти обучение различным стилем плаванья или же просто поплавать в свободном режиме.
Расслабиться и стать здоровее можно, посетив джакузи, турецкую баню хаммам или сауну финского типа. И вдобавок работает солярий и кабинет массажа.
Для малышей работает детский лагерь, продленка, детсад, спортивные части и остальные полезные услуги.
- высококвалифицированный тренерский состав;
- привлекательный холодный дизайн;
- оборудование хорошего качества;
- проведение целебной физкультуры, кинезитерапии;
- курсы для будущих мам;
- детский клуб;
- наличие бассейнов.
- проблема кондиционирования;
- мало тренажеров.
Отличные фитнес клубы среднего-класса
| Расположение | улица Новоженова, 9 |
| Телефон | ? 7 347 246 27 22 |
| Рабочий график | повседневно: с 9.00 до 00.00 |
| Сайт клуба | http://martial-arts.ru/ |
| Стоимость годовалого абонемента | от 15 000 до 38 000 рублей |
Фитнес центр предлагает широкий выбор самых разных фитнес-программ, а еще занятий энергичным спортом и приятным отдыхом.
К услугам посетителей большой зал с площадками для активных игр в виде волейбола, футбола, бадминтона, большого и настольного тенниса.
Большим отличием «Маршал Артс» от уже представленных распространенных фитнес-центров в этом рейтинге считается наличие скалодрома.
Есть оборудованные залы для единоборств, рукопашного боя, бокса, кикбоксинга, айкидо, самбо, дзюдо, джиу-джитсу и кунг-фу. В борцовском зале установлены татами.
Силовые, кардио и персональные тренировки проходят в стильно оборудованном тренажерном зале. Групповые занятия возможны в следующих направлениях: йога, пилатес, стретчинг, аквааэробика, детский фитнес, силовые занятия, восточные танцы и другое. Также имеется бассейн, в котором проводятся занятия аквааэробикой для взрослых и малышей.
Расслабиться после тренировок можно в финской сауне, СПА или фитнес баре.
- очень много спортивных направленностей;
- уютная и атмосфера дружбы;
- наличие бассейна и скалодрома;
- детский фитнес.
- Отсутствуют. Данный фитнес-центр с безупречной характеристикой имеет лишь хорошие отзывы клиентов.
| Расположение | улица Бабушкина, 25/1 |
| Телефон | ? 7 347 292 72 27 |
| Рабочие часы | с понедельника по пятницу: с 7.00 до 23.00 |
| суббота, воскресенье: с 9.00 до 21.00 | |
| Официальный сайт | http://barbara-fitness.ru/ |
| Стоимость абонемента на год | от 7 000 до 15 000 рублей |
«Barbara Fitness» — это уютное и удобное учреждение, в которое хочется возвращаться опять. Перед занятиями посетители могут пройти фитнес-тестирование и практичную проверку.
В фитнес клубе работает зал для занятий спортом с отдельными зонами для силовых тренировок и свободных весов. В 2-ух залах для групповых тренировок проходят такие занятия как сайкл, фитнес, йога, пилатес, силовые занятия и аэробика. Танцевальное направление представляет подобные стили как стрип пластика, восточные танцы и латина. Еще есть боксерский ринг, где проводятся тренировки по смешанным единоборствам.
После продуктивных тренировок можно отдохнуть в турецком хамаме или финской сауне. А в салоне красоты можно посетить солярий, кабинет массажа, СПА-процедуры или спа-салон.
- гармоничная обстановка;
- воспитанный штат сотрудников;
- высококвалифицированный тренерский состав;
- качественные тренажеры;
- средняя стоимость за абонемент.
- не обнаружено.
| Адрес | улица Академика Королева, 14, в ТЦ «Звездный» |
| Телефон | ? 7 347 292 99 99 |
| ? 7 347 200-11-35 | |
| Рабочий график | круглые сутки, без перерыва и выходных |
| Официальный сайт | http://korolef.ru/ |
| Площадь | более 2 300 м2 |
| По стоимости годовалый абонемент выйдет | 18 000 рублей |
Спорткомплекс находится на 3 этаже центра торговли «Звездный». На 2 300 квадратных метрах размещается очень много спортивных зон: зал для занятий спортом, залы для групповых тренировок и танцев, площадь для боевых искусств, банный комплекс, спа-салон, детский центр, также для клиентов работает фитнес бар.
«KOROLEF FITNESS» ценит доверие клиентов, по этому работает исключительно с качественным оборудованием фирм: Cybex, GREEN HILL, SCHWINN, GYM 80, PRECOR, HOIST, MOTUS и прочих мировых брендов. А помогают клиентам раскрывать собственный потенциал профессионалы собственного дела, которые подберут частные тренировки исходя из целей, желаний и здоровья клиентов.
Фитнес центр предлагает большой спектр занятий спортом в различных направлениях.
Это течение позволяет попробовать себя в боксе, капоэйре, рукопашном бою, тхэквондо и fight. Тренировки проходят на ринге с сегодняшней оснасткой, нужных для различного вида единоборств.
Клиентам рекомендуют познакомиться и научиться этим стилям в танцах: танец живота, фанк, танцевальный микс, дэнсхолл, pole dance , джаз, стрип-дэнс, боди-балет, зумба, а еще латиноамериканские, клубные и уличные танцы.
В спортивном зале проводятся силовые и кардио тренировки, пауэрлифтинг, кроссфит, свободные веса. Имеется возможность заниматься персонально с тренером.
