Спорт – одна из основных составляющих здорового жизненного образа. В настоящий момент дается широкий выбор спортивных направленностей, которые подходят для каждого человека. Но насколько часто можно услышать претензию про то, что удачное, самостоятельное начало спортивной жизни кончилось из-за лени, отсутствия мотивации и прочих очень слабых отговорок. В данных случаях необходимо вспомнить о наличии фитнес-клубов. Тут на помощь придут оборудование профессиональное и профессиональные тренеры, которые разработают программу исходя из ваших индивидуальных свойств, и всегда будут мотивировать к большим свершениям.
В рейтинге предоставлены отличные фитнес-клубы в Казани, с их плюсами и минусами.
Показатели выбора: как правильно подобрать фитнес-центр?
Для начала стоит обратить собственное внимание на район, в котором находится клуб. Неплохо бы, чтобы учреждение было рядом с домом либо работы, дабы убрать большие временные расходы.
Почти что нельзя отыскать фитнес-центр с безупречной характеристикой, ведь люди разнообразные, по этому каждому весьма и весьма сложно угодить. Но все таки, стоит прочесть отзывы на независимых сайтах и форумах и подобрать те учреждения, где большинство отзывов являются позитивными.
Приятное соотношение качества и стоимости считается замечательным вариантом выбора. В связи с этим необходимо сопоставить стоимость абонементом и качество предоставляемых услуг.
Рейтинг лучших фитнес-клубов Казани
| Адрес | Телефон | Рабочий режим | Стоимость разового посещения (в рублях) | Плjщадь клуба | Вид | Дополнительные услуги |
|---|---|---|---|---|---|---|
| улица Хади Такташа, 24 | ? 7 843 207 02 81 | с понедельника по субботу: с 6.30 до 23.00 | 1200 | самый большой | европейского уровеня | В клубах есть следующие услуги: |
| воскресенье и праздничные дни: с 8.30 до 23.00 | 9 000 м?, 3 этажа | солярий, парная, баня, фитнес-бар и кафе, | ||||
| улица Академика Парина | ? 7 843 200 81 81 | с пн. по сб.: с 6.30 до 23.00 | 800 | 4 500 м? | бизнесс-класса | салон rрасоты, парковка, аренда залов и полотенец, |
| воскресенье и праздничные дни: с 9.00 до 22.00 | настольный теннис, товары для занятий спортом, джакузи, | |||||
| улица Фатыха Амирхана, 1А | ? 7 843 200 81 81 | с понедельника по субботу: с 6.30 до 24.00 | 2000 | 3 200 м? | среднего-класса | бассейны |
| воскресенье и праздничные дни с 9.00 до 23.00 | ||||||
| улица Мусина, 39 | ? 7 843 200 81 81 | с пн. по сб. с 7.00 до 23.00 | 800 | 6 500 м?, 2 этажа | элит-класса | |
| воскресенье и праздничные дни: с 9.00 до 23.00 | ||||||
| Официальный сайт клубов | https://planeta.fitness/ | |||||
| Единый телефонный номер | ? 7 843 207 02 81 |
Сеть спортивно-оздоровительных клубов «Планета фитнес» предлагает собственные услуги по различным регионам России, посреди которых 4 находится в Казани.
«Планета Фитнес» — это универсальные клубы где можно заниматься спортом с отличной инфраструктурой, прекрасным оснащением и просторными залами, где собственные услуги представляют высококвалифицированные работники, которые удостаиваются доверие клиентов. Перед началом работы, каждый новый работник проходит обучение и сдает экзамен. По мимо этого, тренеры постоянно увеличивают собственную квалификацию и каждый год проходят аттестацию.
Спортивные центры рекомендуют собственным гостям много направленностей, для поддержки или восстановления спортивной формы, здоровья и великолепного самочувствия. Для клиентов работают такие направления как аквафитнес, групповые тренировки, программы для беременных, а еще есть спортивная диагностика и детский клуб.
Сеть фитнес-клубов предоставляет интересные условия занятий и разные варианты клубных карт, цена которых можно взглянуть на официальном сайте.
Занятия проходят в 25 метровых бассейнах с оптимальной температурой в 28-29°. В фитнес-клубах дается различный формат занятий для клиентов с любым уровнем подготовки. Также тренер поможет клиентам открыть собственный потенциал, освободится от страхов, восстановиться после травм, приготовиться к состязаниям большого уровня и многое иное.
В залах с качественным оборудованием для групповых занятий, приводится много тренировок на выбор:
- Силовые занятия, которые направлены на разную группу мышц для начинающих;
- Силовые тренировки для костно-мышечного аппарата, дыхательной и сосудисто-сердечной системы, координации, эластичности, выносливости и различных групп мышц, для подготовленных;
- Танцы в подобных направлениях как современная, латиноамериканская и арабская хореография;
- Тренировки для всех систем организма;
- Также работают студии йоги, спиннинга, личного и практичного тренинга;
- В фитнес-центрах на улицах Мусина и Хади Такташа есть студии боевых искусств с оснащенными рингами. В клубе по улице Фатыха Амирхана работает студия пилатеса и Gravity.
Программа рассчитана для поддержки хорошей физической формы, улучшения эмоционального состояния и подготовке к рождению ребенка. Программа в себя включает 3 блока:
- Первый блок направлен на поддержание физической формы будущей мамы.
Он состоит из умеренных нагрузок при помощи занятий танцами, йогой, пилатесом, аэробикой и аквафитнесом. - Второй блок направлен на эмоциональное состояние, которое становиться лучше благодаря творчеству.
- 3-ий блок – это информативные лекции от сексолога, психолога, учителя, неонатолога и акушера гинеколога.
- Спортивная диагностика
В кабинетах спортивного диагностирования клиенты смогут пройти первичное и еще одно испытание, которое определит нужный вид тренировок и их интенсивность; проверку с применением калиперометрии и биоимпеданса; пройти кинезиотейпирование; проконсультироваться у по питанию, исходя из индивидуальных свойств; а еще проконсультироваться у мастеров различного направления.
«Планета Фитнес» специализируется не только на различных фитнес-направлениях для взрослых, но и создаёт программы для малышей в возрасте от 3 месяцев до 17 лет. Программы сделаны с учетом всех свойств организма в различный период взросления.
Также «Планета Фитнес» занимается организацией дней рождений с интересными детскими программами.
