В статье основательно описана тематика — Хара — место, где собрана жизненная сила человека. Мы показываем на примерах с рекомендациями проблематику, предоставляем мнения, правила. И конечно вы сможете найти фото и видео материалы, которые Вам смогут помочь снять ваш вопрос. Надеемся все ваши вопросы будут сняты.
Хара — центр жизненной человеческой силы и восхитительной мощи
Если вы интересуетесь эзотерикой, то, может быть, уже слыхали подобное понятие как «хара». Что это за зверь такой – давайте разберемся в следующем материале.
Что такое хара?
Хара – это энергетический центр, который, в реальности и есть портал к бессмертной душе любого человека. Область нахождения хары в теле – центр живота, рядом с сексуальной чакрой. Много информации о ней находим во всех культурах античности.
Вы, вероятнее всего, слыхали выражение «не щадя живота собственного». Но не каждый знает, что слова «жизнь» и «живот» – происходят от одного и того же корня. Предкам было прекрасно известно о нахождении в животе особенного энергетического центра, связывающего нас с вечной и бессмертной душой.
Само же слово «хара» пришло к нам из Японии, где был хорошо известен ритуал самоубийства харакири. Буквально он означает «отрезание души от тела».
Хара и человеческая душа
Душа находится в особом временном и пространственном измерении. Её вполне уместно сравнить с игроком, который находится в виртуальной реальности и управляет игрушкой: другими словами имеет физическое тело, живёт в финансовом мире, где вынужден исполнять собственные цели, жизненные задачи.
Когда же один раунд игры заканчивается, душа-игрок начинает новый раунд и так продолжается до той поры, пока игра не достигнет собственного самого большого уровня.
Душа – собой представляет эссенцию опыта в жизни индивида, накопленного им в течение бесчисленного количества земных воплощений (другими словами всех раундов его «игры»).
Связь между душой и телом и разумом выполняется собственно с помощью хары.
Что даёт развитый хара-центр
Многие восточные эзотерические направления связывают хару с энергетикой жизни, силой и смелостью. Считается, что люди с сильной харой обладают следующими критериями:
- твёрдой жизненной позицией;
- ясно видят картину мира, не впадая в иллюзии;
- непосредственно знают, чего хотят достигнуть в жизни.
Начав развивать хару, вы избавите себя от двоякости ума, достигнете единения и целостности с собой. Если практиковать довольно долго – можно достичь даже прозрения и безграничной мудрости.
В обычной жизни люди почти что не взаимодействуют с этой энергетической зоной. Исключения случаются лишь при чрезвычайных происшествиях, когда мы встречаемся с положительной опасностью и не хватает времени на лишние размышления. Тогда-то автоматично активируется бессознательное и заставляет человека подсознательно выполнять правильные действия, дабы выручить его от гибели.
Может быть, вам приходилось переживать такое на своём опыте. Тогда ваша реакция была гораздо быстрее мыслительных процессов. Это в этом нет ничего удивительного, ведь включение хара-центра вырисовывается реальными чудесами. Тогда выбрасывается грандиозное кол-во энергии, позволяющее человеку выполнять потрясающие действия, которых он бы никогда не сделал в нормальном состоянии.
Как пример можно привести ситуации, когда опасность угрожала жизни малышей и их матери делали невообразимое, дабы выручить ребёнка: к примеру, без труда поднимали и переворачивали машину, весящую 1,5 тонны. Учёные подтвердят, что это противоречит всем законам физики, но факты остаются фактами. И подобных историй известно немало.
Подобными принципами пользовались самураи . Однако в их случае хара-центр развивался осознанно за счёт постоянных практик и выполнения специализированных медитаций. Впрочем, не только им доступна магия хара! Сегодняшний человек если появится желание также может развить в себе данную энергетическую территорию, за счёт чего станет спокойнее, устранит двойственность из собственных мыслей.
При развитии хары могут случаться божественные инсайты (другими словами озарения). Человек осознаёт подлинный смысл собственной жизни, вступает в действие правильно. Одни говорят, что это проницательность, прозрение, иные называют аналогичное осознанностью, основное, что при активизации хары вы начнёте чётко понимать смысл того, что происходит без слов.
Как развить собственную хару
Изначально в мире который нас окружает двойственность как таковая отсутствует. Жизни свойственно плавное течение и изменение одного состояния иным. К примеру, зима следует после осени, её сменяет весна, депрессия понемногу меняется радостью и наоборот…
Но сложность заключается в спецификах человеческого ума, который воспринимает лишь что-то одно, полностью игнорируя все другое. Это и есть основная причина развития двойственности. Допустим, мы привыкли, что ваш друг всегда пребывает в прекрасном настроении, веселит забавными шутками, по этому весьма тяжело принять его в состоянии злости, агрессии или обиды.
Или в любви: в начале отношений вы можете испытывать безумные чувства к любимому человеку, а в определенный момент эти положительные эмоции чередуются очень отрицательными (вспомните поговорку «от любви до ненависти один шаг»).
Просто задумайтесь об таких 2-ух состояниях крайностей и их сменой у нас в жизни. Признайте и примите эти процессы, ведь из-за этого вы избавитесь от массы проблем и преград на собственном пути.
При этом эмоции собираются в определенных частях тела, в основном, в желудке. Когда же он переполняется ими – индивид утрачивает способность правильного реагирования на события и начинает вести себя как по шаблону. В данном случае имеет место нехватка витальной энергии.
Что же делать, чтобы сделать лучше ситуацию? Начните развивать собственную хару с помощью следующих советов:
- Примите реальность такой, какой она есть.
- Всегда проверяйте все собственные эмоции, а именно отрицательные. Обращайтесь в середину себя, прочувствуйте, как эмоции перемещаются по телу. Можете даже представить их цвет, форму и размеры.
- В течении определенного времени вы научитесь растворять негатив, трансформируя его в новые качества. А это со своей стороны поможет очищению пространства внутри хары. На место скверных чувств придёт жизненная энергия, сила.
- Главное, только не пытайтесь подавить собственные эмоции! Невыраженные они будут реальным внутренним ядом или бомбой замедленного действия – называйте как желаете. А такая бомба может разразиться даже от несущественного повода. По этому выражать чувства и эмоции очень и очень важно, основное приглядывать за ними внутри.
- Нужно следить за чистотой собственного жизненного центра хары, постоянно очищайте его эмоционально и физически. Для выполнения последнего прекрасно подойдут практики пранаямы, йога, динамическая медитация, закаливание при помощи холодной воды, спортивный зал.
Правильное дыхание для развития хары
Дыхание – это не просто процесс обеспечения организма кислородом. Также оно помогает высвобождать скопившиеся в середине отрицательные эмоции. Вы наверное слыхали о важности правильного дыхания. И это не враньё – оно содействует очищению тонких тел и центров.
Имеется множество специализированных дыхательных техник (к примеру, холотропное дыхание), которое вначале смешивает содержание энергетических тел (как мутную воду в стакане воды), а потом выливает его наружу. Если вы даже просто научитесь сосредоточиваться на собственной харе, то уже станете более устойчивыми перед внешними влияниями и стрессовыми факторами.
Вам помогут следующее упражнение для нахождения собственной точки хара.
- Необходимо встать, ноги поставить на ширину плеч, таз выдвинуть вперёд, а руки свободно свесить по сторонам, опустить подбородок.
- Концом языка прижаться к альвеоле – области верхнего нёба, которая расположилась за зубами.
- Делать вдох при помощи носа, воздух направлять внутрь живота.
- Выдыхать ртом, чтобы язык опускался вниз, а стенка живота прижималась к позвоночному столбу.
Совершите несколько подходов этого процедуры, расслабьтесь, ощутите внутреннюю гармоничность и переместите внимание в область хары – низ живота. Потом медленнее подогните колени. Во время движения полости живота вниз должно появиться чувство в харе. Теперь вы знаете, где у вас находится данный центр.
Медитация на просыпание хары
Может делаться в сидячем либо лежачем положении. Руки также укладываются очень удобным способом – или на коленях, или на животе, или одна сверху другой.
- Дышите животом, дыхание должно быть спокойным и размеренным. Визуализируйте, что вы – являетесь пустым сосудом, в который начинает заливаться тёплая, чистая вода.
- Вода вызывает ощущение полного расслабления тела. Она растекается по ступням, икрам, бёдрам, вы ощущаете полное релаксация собственных ног.
- Потом поток питьевой воды добирается до живота, груди, плеч, вы чувствуете максимальное релаксация в теле.
- Потом вода доходит до рук, течет по ним, благодаря чему они тоже тяжелеют и расслабляются.
- В самом конце водица доходит до головы. Акцентированного внимания нужно уделить шее, обеспечьте всему туловищу полную расслабленность и тяжесть.
- Потом перенесите акцент внимания на дыхание. Все также вдыхайте при помощи живота, медленно и размеренно. Прочувствуйте поднятие живота на вдохе и его опускание на выдохе. Отстранитесь от чувств в физическом теле, направив все внимание внутрь себя, в цент хара.
- Расстаньтесь со всеми эмоциями и ожиданиями, ощутите полный умиротворение и спокойствие. Попрощайтесь с мыслями: пускай они текут сами по себе. Просто наблюдайте за ними отстранённо.
- При помощи внутреннего взгляда увидьте у себя в самом центре живота тёплое солнышко – центр хары. Прочувствуйте, как с каждым вдохом в вас заходит благотворная жизненная энергия души. А каждый выдох одинаково распределяет её по всему физическому и энергетическому телу.
- И каждый новый вдох и выдох дарует все большее изобилие просветлённой души. Теперь вы нашли собственную хару, проработали её, почувствовали себя целым.
- Можете неторопливо открыть глаза, однако не теряйте чувство в харе. Пару раз глубоко вдохните и выдохните, после этого потянитесь, чтобы почувствовать все мышцы тела. Возвращайтесь к собственной привычной жизни, но сохраняйте чувство хары и то ощущение гармоничности и спокойствия, которой она вас наполняет.
Будьте регулярны в собственной практике, и вы сможете увидеть хороший результат!
Погадайте в наше время c помощью расклада Таро «Карта дня»!
Для правильного гадания: сосредоточьтесь на подсознании и ни о чем не стоит думать хотябы 1-2 минуты.
