Отличные гейнеры для набора массы 2019 года
Множество современных спортсменов не может обойтись без дополнительных устройств, разрешающих значительно сделать быстрее и сделать легче процесс набора массы мышц. Лучший гейнер для набора массы 2019 года позволяет спортсмену намного быстрее восстановиться после тренировки, получить своевременное заживление ран, а еще сделать быстрее рост мускул тела. Не очень просто выбрать самый хороший гейнер. Можно выделить десяток факторов, на которые необходимо обратить свое внимание при подборе.
Отличные гейнеры для набора массы должны содержать симпатичный ценник, надлежащий уровень соотношения белков и углеводов, а еще долю сахара в составе. Есть и менее важные моменты, которые тоже внимания заслуживают при подборе. Про них будет сказано позднее. В первую очередь рекомендуем рассмотреть самые популярные торговые марки, чья продукция входит в рейтинг лучших гейнеров для набора массы.
Хорошие изготовители гейнеров для набора массы мышц
Universal Nutrition
В первую очередь рекомендуем рассмотреть знаменитый по всему миру бренд гейнеров, изготовитель которого основывается в стране восходящего солнца. Это довольно надежная компания, имеющая очень широкую сеть клиентов по всему миру. Это доказывает качество и результативность ее продукции. Выход продукции на рынок случился еще в 1970-х годах. С той поры организация занимает первые позиции на мировом рынке спортпита.
Кроме гейнеров, тут производятся протеины, жиросжигатели, BCAA, а еще минеральные и комплексы витаминов. Все 100% продукции являются не опасными, продуктивными и качественными. Это подтверждают миллион довольных пользователей.
Следующим изготовителем считается корпорация MHP из Франции. Эта организация специализируется на разработке и реализации хорошего спортпита разных видов. Первый раз продукция MHP возникла на рынке еще во второй половине 90-ых годов двадцатого века. В то время руководители фирмы смогли привлечь хорошие вложения и стали производить и раздавать большие партии собственной продукции.
Необходимо выделить, что помимо спортпита тут делают разные средства для замедления старения. Пользователи отмечают хорошую результативность некоторых видов товаров.
О следующем бренде слышал каждый любитель занятий спортом и поддержания собственного тела в тонусе. Речь об украинской компании PowerPro, которая возникла совсем недавно, но уже плотно пришла в наш рынок спортпита и заслужила собственную аудиторию. В основном, продукцию данной компании применяют начинающие спортсмены и любители.
Нужно отметить довольно недорогую стоимость, которая заманивает большинство спортсменов, а еще благоприятный состав минералов и витаминов в продукции.
MuscleTech
На очереди американский изготовитель, производящий разные товары спортпита. Пользователь данного бренда сможет отыскать фактически любую продукцию для себя. Лучший гейнер для худых, минералы, витамины, BCAA, разные аминокислоты, протеин, креатин и так дальше. Очень большая часть профессиональных бодибилдеров и атлетов пользуются продукцией данной компании по всему миру. При этом товары от MuscleTech обладают довольно бюджетной стоимостью.
FitMax The Champions Choice
При рассмотрении вопроса о том, какой гейнер лучше для набора массы мышц, нередко упоминают бренд Weider. Компания основывается на территории Польши и поставляет собственную продукцию как по Европе, так и по иным континентам. Самый большой уровень популярности тут приходится на протеиновый порошок, и, разумеется, гейнеры.
Необходимо выделить, что гейнеры Weider официально применяются членами сборная Польши по силовым видам спорта. Это доказывает качество и надежность рассматриваемой продукции.
Dymatize Nutrition
В первой половине 90-ых годов двадцатого века на свет возникла компания Dymatize Nutrition, которая сразу задумывалась как изготовитель и поставщик современного спортпита по всему миру. Головной офис организации основывается во Флориде, Соединённых Штатов. В первое время гейнеры от Dymatize Nutrition можно было приобрести лишь в том же городе, где было налажено производство. Это было вызвано очень невысоким объемом производства, который не позволял заниматься экспортом.
К 2019 году компания обзавелась филиалами в 40 самых разных государствах и на данное время считается одной из крупных по направлению спортпита.
Weider Global Nutrition
Предпоследний бренд, который необходимо рассмотреть в данной заметке, это Weider Global Nutrition. Компания основывается в Америке и относится к старейшим компаниям, производящим спортпит. За время собственной деятельности организация прекрасно себя зарекомендовала на рынке и сформировала надлежащий уровень репутации. Нужно отметить очень очень широкую товарную линию, где любой сможет отыскать подходящий вариант для себя, начиная от витаминов, завершая гейнерами. В странах Европы рассчитано несколько филиалов.
Последний бренд спортпита, который станет рассмотрен в данной заметке, это BSN. Компания возникла в 2001 году на территории Америки. Как и в случае с Dymatize Nutrition, в начале собственного пути у BSN были довольно скромные объемы производства, не разрешающие даже приблизиться к критериям мировых брендов.
Но за 18 лет компания прошла длинный путь и заслужила упоминаться в ряду с другими мировыми гигантами в сегменте спортивного питания.
Сравнивание гейнеров и протеинов
Многие не имеющие большого опыта спортсмены часто спрашивают себя про то, что лучше: гейнер или протеин для увеличения мускул. Существует очень много нюансов, в которых отличаются эти устройства. Во-первых, гейнер принимается после тренировки, а протеин конкретно перед ее самим началом. При этом гейнер рекомендуется исключительно для более продвинутых атлетов, которые уже довольно укрепили собственную мышечную систему. Протеин же подойдет для всех людей.
Для более четкого понимания вопроса необходимо рассмотреть все отрицательные и положительные стороны двоих товаров. Это даст возможность сделать конечный вывод о том, какой из них лучше подходит для задач.
Плюсы и минусы гейнера
Плюсы:
- В составе находится не только белок, но и углеводы;
- Основное предназначение гейнера – наращивание массы мышц у спортсмена;
- Различная питательность на порцию. Варьируется в границах от 500 до 1000 ккал;
- В составе есть питательные вещества, имеющие идеальное сочетание белка и углеводов.
Минусы:
- Не стоит применять если есть наличие избыточного веса;
- Не стоит применять людям без избыточного веса, впрочем с наличием подверженности к нему;
- Многие модели содержат слишком очень много сахара в собственном составе.
Плюсы и минусы протеина
Плюсы:
- Изготовители советуют принимать даже тем, кто не занимается спортом постоянно;
- Содействует развитию и улучшению иммунитета;
- Полезен для любых людей;
- Большой ассортимент на выбор пользователя. Протеин может быть молочным, яичным, соевым и так дальше.
Минусы:
- При чрезмерно частом употреблении содействует диарее;
- При чрезмерно частом употреблении всасываемость продукта в кишечнике может значительно нарушиться;
- Значительная доля состава приходится на белок. Поэтому процесс восстановления после тренировки занимает побольше времени.
Из результатов сравнение делаем вывод про то, что и протеин, и гейнер обладают своими хорошими качествами и минусами. Стало быть, любой из них больше подойдёт для конкретных обстоятельств. К примеру, для набора массы мышц лучше подбирать гейнер.
Топ рейтинг лучших гейнеров для набора мускул: главные характеристики
При создании рейтинга лучших гейнеров для набора массы мышц в 2019 году учитывался большой список разных свойств, влияющих на качество и благоприятность применения продукции. Учитывались следующие факторы:
- Компонентное кол-во жиров, белков и углеводов в составе вещества;
- Репутация изготовителя среди пользователей. Отзывы пользователей имеющих большой опыт;
- Уровень соотношения цены, качества и объема продукции;
- Уровень сахара в составе;
- Характеристика вкуса;
- Результативность применения;
- Доступность на рынке спортпита;
- Наличие самых разных примесей и консервантов в составе;
- Доля углеводов в составе вещества;
- Насколько быстро вещество усваивается организмом;
- Кол-во калорий;
- Отзывы мастеров и докторов;
- Переносимость некоторых элементов организмом человека.
Оценив все упомянутые характеристики, есть возможность составление справедливого и непредвзятого рейтинга, в который вошли только наиболее подходящие модели гейнеров от лучших изготовителей планеты. Продукты в перечне расставлены в случайном порядке.
Отличные гейнеры для набора массы мышц в 2019 году
Super Mass Gainer Dymatize Nutrition
В первую очередь рекомендуем рассмотреть довольно успешный гейнер, который входит в недорогую категорию цен. Его наименование Serious Mass Optimium Nutrition. В первую очередь необходимо выделить, что в состав вещества входит порядка 17 грамм аминокислот BCAA. При этом изготовитель постарался достичь самой большой легкости в усвоении гейнера, выбрав наиболее идеальную консистенцию для этого.
Представители компании говорят о тайной формуле, применяющаяся в процессе создания этого гейнера. Исходя из слов представителей Dymatize Nutrition, этот продукт прекрасно подойдет и для тех спортсменов, которые предрасположены к худобе и не могут набрать нормальную массу мышц с другими гейнерами.
Уровень содержания сахара и мальтодекстрина составляет 19 грамм. Одна часть вещества составляет 300 грамм и практически 1300 килокалорий. Поэтому некоторые спортсмены разбивают одну порцию на пару приемов.
Плюсы:
- В составе есть соединения, имеющие в виду пять различающихся форм белка. Сюда входят: молочный, яичный и сывороточный экстракт, казеинат кальция, а еще сывороточный изолят;
- Оптимальный вариант для эктоморфов;
- Большое качество продукции, подтверждающееся большим количеством факторов;
- Хорошая цена, взяв во внимание ценники заменителей.
Минусы:
- В основном, порцию приходится разбивать на пару приемов, потому как она чрезмерно насыщенна.
Mega Mass 2000
На очереди не такой успешный гейнер, как предыдущий, но он тоже заслуживает большого внимания. Производством модели Mega Mass 2000 занимается, уже рассмотренная в данной заметке, компания Weider, которая обладает богатейшей 50-летней историей и положительной репутацией на рынке. В то время, когда данная модель только возникла на рынке, она занимала позицию лидера и была наиболее эффективным и хорошим гейнером. Впрочем позднее возникли намного лучше и современные аналоги, которые вытеснили Mega Mass 2000 с первых строчек.
В состав рассматриваемого гейнера входит всего три компонента. Речь о концентрате сыворотки, соевом изоляторе, а еще мальтодекстрин. Объем одной порции составляет 90 грамм, что практически в 3 раза меньше, чем у предыдущего изделия.
Плюсы:
- Хороший параметр безопасности во время использования любыми людьми;
- Хорошо выбранный объем и состав каждой порции;
- Вещество состоит из проверенных элементов.
Минусы:
- Маленький уровень белка в общей доле веществ;
- Старый гейнер, не подходящий по эффективности наиболее современным аналогам.
True Mass BSN
Большинство спеуиалистов и любители называют гейнер True Mass от компании BSN оптимальным товаром спортпита в 2019 году. Необходимо отметить, что изготовители данного изделия смогли поместить все нужные вещества в 165 граммах одной порции. Она имеет порядка 14 грамм сахара. При этом больше трети объема порции занимает белок. Аналогичным образом, применение гейнера True Mass становится очень практичным для набора массы мышц в 2019 году.
Плюсы:
- 5 форм протеиновых соединений в составе: молочный изолят, белок яйца, экстракт сыворотки, изолят сыворотки, гидролизат сыворотки, пептиды глютамина, а еще мицеллярный казеин;
- Хорошая цена;
- Большой уровень содержания белка в составе;
- Подойдет для большей части видов сложения тела у человека;
- Приятный на вкус.
Минусы:
- Очень большая цена, по сравнению с подобиями. Но все таки тут пользователь получает максимальное качество и результативность если сравнивать с теми же подобиями.
Gainer Power Pro
Следующим рекомендуем рассмотреть гейнер от изготовителя из нашей страны, который замечательно подойдет для любителей и начинающих атлетов. Большая популярность данного изделия вызвана очень хорошей ценой вкупе с подходящей эффективностью за эти деньги. Объем каждой порции составляет 40 грамм и 156 килокалорий. Если понадобится спортсмен может принять несколько порций за раз без ущерба.
В состав вещества входит 27 грамм мальтодекстрина и глюкозы. Белок составляет порядка 30% от всей массы. Это довольно неплохие показатели, взяв во внимание категорию цен гейнера.
Плюсы:
- Бюджетная категория цен;
- Надлежащий уровень доли белка к общей массе;
- Хорошая консистенция для своевременного усвоения вещества организмом.
Минусы:
- Самый маленький уровень углеводов в составе;
- Часть очень маленькая. Не подойдет для профессиональных атлетов.
Mutant Mass PVL
На очереди очень распространенный углеводный гейнер, на распространение которого была разработана богатая рекламная компания. Аналогичным образом, большое количество культуристов со всех стран узнали о данной модели. Нужно отметить и участие мирового бодибилдера Ричи Пиано, являющийся участником многих международных состязаний по бодибилдингу. Этот спортсмен тоже приложил немало усилий в раскрутку Mutant Mass.
В состав гейнера входят быстрые углеводы, жиры, протеины (52 грамма), а еще сахар (38 грамм). Объем одной порции составляет 60 грамм.
Плюсы:
- Шесть протеиновых форм соединений в составе вещества: мицеллярный протеин, соевый лицитин, гидролизаты, экстракт сыворотки, молочный изолят, экстракт молока, казеинат натрия и казеинат кальция;
- Приятный на вкус без приторности;
- Замечательная результативность по набору массы мышц;
- Хорошая цена.
Минусы:
- Долговременная сочувственность при наращении мускул.
Up Your Mass MHP
На очереди еще одно прекрасное средство от мировой компании MHP. В первую очередь необходимо выделить, что тут продемонстрировано 4 разные формы протеиновых соединений. А конкретно:
- Соевый изолят;
- Казеиновый изолят;
- Аминокислоты BCAA;
- Сывороточный изолят.
Хоть данный список и меньше, чем у определенных заменителей, это не оказывает влияние на итоговую результативность гейнера. Нужно отметить самый маленький уровень сахара. В каждой порции содержится всего 1 грамм данного вещества. Аналогичным образом, потребление Up Your Mass становится не только практичным, но и наиболее неопасным. Отсутствует опасность возникновения немалого количества подкожного жира.
Нужно отметить отличные качества вкуса гейнера при минимальном уровне сахара. Изготовитель смог достичь этого за счёт правильного баланса между кислотными регуляторами, ароматизаторами и подсластителями. При этом выделяется неплохие показатели питательности вещества. Выпив этот гейнер, спортсмен долго ощущает изобилие организма.
Плюсы:
- Приятный на вкус;
- Отсутствует риск каких-нибудь отрицательных проявлений в человеческом организме;
- Процесс редукции жировых клеток совсем не меняется под влиянием рассматриваемого гейнера;
- Всего 1 грамм сахара в порции.
Минусы:
- Не выявлено очевидных минусов.
Mass Active FitMax
Рекомендуем разобрать довольно неоднозначный продукт, который плохо ценится многими спортсменами, но имеет очень недорогую стоимость на рынке. Речь о модели Mass Active от изготовителя FitMax. В состав этого гейнера входит 71% углеводов, а еще 20 % белка. Объем каждой порции составляет 50 грамм.
Качества вкуса тут ничем не выделяются. Самая типовая формула без использования дополнительных средств. Перед тем как употреблять рекомендуется перемешивать с молоком или обыкновенной водой.
Это средство не применяется профессиональными и опытными культуристами, которые уже долго занимаются собственным делом. Впрочем начинающие спортсмены, которые только вливаются в культуру, очень часто приобретают конкретно данный гейнер.
Плюсы:
- Отлична консистенция для своевременного усвоения организмом;
- Хорошая результативность на массу;
- Очень низкая цена.
Минусы:
- Очень неприятен на вкус;
- Небольшая упаковка;
- Высокий уровень сахара в составе.
Serious Mass Optimium Nutrition
Многие рейтинги лучших гейнеров для набора массы мышц в 2019 году ставят собственно это изделие на первое место. По заявлениям изготовителей, мастеров, а еще подавляющего множества пользователей, этот гейнер считается одним из очень эффективных по направлению стимуляции роста мышечных волокон в человеческом организме. Говоря иначе, это идеальное средство для набора массы мышц по мнению подавляющего множества профессиональных культуристов.
Нужно отметить довольно обычную протеиновую основу, которая работает очень эффективно. Она предполагает казеинат кальция, яичный альбумин, а еще специальный экстракт сыворотки, изготавливаемый по брендовой технологии. 75,4% объема вещества занимают углеводы. При этом ключевым элементом считается мальтодекстрин.
Гейнер Serious Mass от фирмы Optimium Nutrition позволяет пользователю уменьшить резкую динамику инсулина в крови, насытить организм необходимым количеством аминокислот, а еще уменьшить процессы катаболизма. Опасность возникновения подкожного жира фактически как таковой отсутствует. При этом мышечная масса, набранная благодаря этому гейнера, считается более “чистой” и не откатывается обратно после прекращения употребления.
Плюсы:
- Самый маленький процент отката после набора массы;
- Хороший параметр безопасности употребления;
- Один из самых больших критериев эффективности на рынке;
- Довольно хорошая цена, взяв во внимание качество и результативность.
Минусы:
- Серьёзные недостатки отсутствуют.
Советы по выбору гейнера в 2019 году
После изучения рейтинга совсем не любой атлет сможет собственными силами подобрать более приемлемый гейнер для себя, если он не знает принципов, по которой необходимо подобрать. Советуем познакомиться с тремя главными правилами, которых необходимо держаться при покупке гейнера для набора массы мышц.
- Для профессиональных культуристов, которые уже очень долго занимаются спортом и преследуют цель в короткие сроки очень эффективно набрать массу, рекомендуется приобретать Serious Mass Optimium Nutrition, True Mass BSN или Up Your Mass MHP.
- Для профессионалов и поклонников, которые хотят лишь поддержать собственную физическую форму и пройти процесс реабилитации после серьезного состязания, рекомендуется покупать гейнеры из средней категории цен, обладающих всеми нужными для восстановления и поддержания формы элементами. Подойдут модели Super Mass Gainer Dymatize Nutrition и Mutant Mass PVL.
- Все другие гейнеры подойдут для новичков, которые только начинают набирать массу мышц и не имеют навыка в данной области. Дешевые и обычные модели позволят набрать хороший навык и решить о подходящем гейнере в последующем.