Все мечтают о стройной фигуре к летнему сезону, но заниматься самосовершенствованием постоянно выходит не у всех, а спохватившись в завершальный момент, результат не оправдует ожиданий. Решением данной трудности стали фитнес клубы. Каждое учреждение работает по частному плану, который дает возможность очень эффективно и быстро достичь успеха в корректировке фигуры. Появляется вопрос, как подобрать фитнес клуб? Вниманию предоставлен список самых лучших учреждений Воронежа на 2019 год, в которых, по мнению посетителей, в короткие сроки можно привести тело в порядок.
Спортивные залы и их характерности: правила выбора
Все фитнес-клубы отличительны количеством программ для занятий, возможностями и услугами, рабочим коллективом, стоимостью услуг. Если из этого исходить, фитнес-центр может относиться к одной из категорий: элит-класса, среднего класса или эконом.
Показатели выбора зависят от большого количества самых разных факторов:
- Специализация фитнес клуба;
- Возможность посещения проверочного занятия бесплатно;
- Список услуг;
- Квалификация сотрудников;
- Стоимость абонемента;
- Подходящий рабочий график;
- Хорошее расположение.
Прекрасно помогают при подборе отзывы клиентов. Из них же можно выяснить ценные рекомендации из собственного опыта по выбору тренера, программы и т.п.
Перечень распространенных фитнес клубов: короткий анонс по заведениям
В перечень лучших заведений для занятий спортом вошли:
- Фитнес клуб с уклоном на последние достижения науки и техники, разрешающие привести тело и человеческий организм в форму без особенного физического напряжения;
- Фитнес-центр с очень маленьким спектром услуг бюджетного класса;
- Фитнес-центр для малышей и женин;
- Фитнес-центр со спортивным питанием и силовыми тренажёрами для тех представителей сильной половины человечества;
- Фитнес-центр элит-класса;
- Фитнес-центр с услугой мобильного приложения, благодаря ему можно заниматься где угодно и когда захотите.
Специализируется: лёгкий фитнес, корректировка фигуры.
Адрес: ул. Студенческая, д. 12 «А»
Рабочий график: каждодневно с 07:30 до 22:00
Характерность клуба – хороший результат без особенного физического надрыва, при этом расслабиться можно морально. Корректировка фигуры проходит по трём этапам: термическая и прессовая терапия, занятия на роликовых тренажёрах. В здании оснащены сегодняшней оснасткой ЛФК и тренажёрный залы. Для снимания отёчности, улучшения микроциркуляции и восстановления свёртываемости крови назначается магнитотерапия. Она является одним из направленностей физиотерапии, основывающаяся на влиянии магнитным полем на часть или весь организм. Для любого клиента разрабатывается собственная программа питания и план занятий.
Фото — «Групповое занятие на мячах»
Немного о клубе:
Хороший режим занятий: 2-3 раза за 7 дней;
Что есть: массаж, собственный тренер;
Часовая тренировка: 47 рублей;
По стоимости абонемент: от 11000 рублей.
- Высокоэффективные методики;
- Оригинальный подход к проблеме;
- Работают с главными женскими проблемами: регенерация после родов, освобождение от целлюлита, уменьшение объёмов талии, живота, бёдер и т.д.;
- Минимальное число усилий необходимо использовать;
- Несколько филиалов по городу;
- Многообразие услуг;
- Интересные условия для корпораций;
- Предусматривается смарт тренировка исключительно для клиентов клуба;
- Высококвалифицированные работники;
- Результат виден после 2-3 занятий.
- Есть противопоказания: нужно консультация доктора, подходит не всем.
Направление: профилактика здорового жизненного образа, поддержание спортивной формы
Адрес: ул. Бакунина, д. 43, Центральный район
Рабочий график: 09:00-22:00, без выходных
Фитнес-центр предназначается для взрослых. Каждому посетителю выбирается собственный план занятий. Задача любого тренера этого учреждения – в короткий срок достигнуть необходимого результата и сделать лучше в общем жизненный образ занимающегося. В клубе действует услуга «Групповое занятие», есть тренажёрный зал, спа-салон и предусматривается банный комплекс. Интерьер строения сделан в тёплых оттенках, которые делают для клиентов тёплую атмосферу и комфорт.
Фото — «Персональная тренировка в тренажёрном зале»
Немного о клубе:
Разовое посещение: 300 рублей;
Временные рамки на карту клуба: 8 занятий; 1, 3, 6 или 12 месяцев;
Средняя цена годового абонемента: 12000 рублей.
- Хорошее расположение;
- Персональный подход к клиенту;
- Клуб с прекрасным оснащением;
- Самый маленький набор программ;
- Комфортно;
- Для женщин и мужчин;
- Уютные условия;
- Дешевые программы.
- Не выявлены.
Специализируется: по пропаганде здорового жизненного образа.
Адрес: Донбасская ул., д. 16 «В»
Режим функционирования: 09:00-21:00 – пн.-сб., выходной – воскресенье
Учреждение с сегодняшней оснасткой работает с представительницами слабого пола и детьми в целях предупреждения или более серьёзного подхода к собственному здоровью. Для взрослых рассчитано три направления занятий: танцы, аэробные программы и SOFT. Все залы для занятий просторные, светлые и оборудованы комплексом нужного инвентаря. Организаторы проводят акции, которые постоянно меняются, и рекомендуют посетить пробное бесплатное занятие по зумбе.
Картинка — «Односторонний шпагат»
Немного о клубе:
Видов программ: 14 шт.;
Возрастное ограничение: 0+;
Стоимость 1-го часового занятия: 350 рублей;
Годовой абонемент по стоимости: 10000 рублей.
- Большое качество обслуживания;
- Только профессионалы собственного дела;
- Эффектные занятия;
- Приносят радость цены;
- Много акций;
- Пробное посещение «Зумбы»;
- Без ограничений по возрасту;
- Скидки для учащихся начальной школы;
- С большим количеством тренировок на выбор.
- Не выявлены.
Специализируется: на транспортировке и распространении спортпита, проведение силовых тренировок
Адрес: ул. Студенческая, д. 17, стадион «Труд»
Режим функционирования: будние дни с 08:00 до 21:00, суббота, воскресенье с 09:00 до 20:00
Очень большой тренажёрный зал с качественным оборудованием для силовых тренировок. Он предназначается для взрослых, особенно подойдёт мужчинам. В клубе есть собственный магазин по спортивному питанию, где можно выбрать препараты для набора массы мышц, регуляции углеводного и обмена жиров, средства по уменьшению веса, стимуляторы по выработке тестостерона и многое иное. Из дополнительных услуг есть мини-парная кедровая бочка, Душ Шарко и массажная.
Немного о клубе:
Площадь зала: 450 метров квадратных;
Максимальное время замораживания карты: 10 дней;
Занятий на протяжении недели рекомендуется: 3 шт.;
Можно заплатить занятий: 1, 3, 8, 12 или 16;
1 посещение – 600 рублей;
Абонемент (рублей): 6 месяцев – 5000, год – 8000.
- Собственный тренер;
- Большое помещение;
- Фитнес клуб с просторным залом и своим магазином;
- Силовые эффектные нагрузки;
- Помогают клиентам раскрывать потенциал;
- Доступные цены;
- Для женщин и мужчин;
- Комфортно: 2 в 1;
- Выгодно по закупкам питания;
- Новое оборудование;
- Есть паркинг;
- Кардиотренажеры;
- С услугой заморозки карты.
- Не выявлены.
Адрес: Кольцовская ул., д. 35 «А»
Режим функционирования: 07:00-00:00 – будние дни, 08:00-23:00 – выходные и праздничные дни.
Фитнес клуб класса премиум, знаменитый по всей РФ. Предназначается для взрослых и детей. Из возможностей учреждения есть: бассейн с панорамным видом на город, тренажёрный зал, личный тренинг и фитнес испытание. Можно посетить парную. Есть профессиональный ринг для спаррингов и боёв. Разные зоны имеют приличную площадь, оборудованы хорошим светом и качественным инвентарём. Учтены детские программы, водные и групповые для взрослых.
Для подборки индивидуальных занятий в первую очередь проходит диагностирование, которое показывает физический уровень подготовки человека и дает возможность правильно разработать для него программу тренировок.
Картинка — «Девушка на тренажёре»
Немного о клубе:
Заморозка: до 2-х месяцев;
Размер бассейна: 27 метров;
- Современное оборудование для спорта;
- Номер 1 в городе из большой сети;
- Очень много зон;
- Для всех;
- Фитнес-бар;
- С интересными детскими программами;
- Большой спектр программ;
- Совершенно новый дизайн;
- Комфортно;
- Спокойная обстановка;
- Дружелюбный штат сотрудников;
- Соотношение качества и стоимости;
- Знаменитый клуб в каждом населенном пункте;
- Новизна;
- Возможности;
- Сертифицированный;
- Не выявлены.
Специализируется: коррекция фигуры
Адрес: просп. Патриотов, д. 23 «Б»
Режим функционирования: 08:00-22:00 – будние дни, 09:00-20:00 – суббота, 09:00-18:00 – воскресенье
Фитнес-центр для взрослых предлагает частные или групповые занятия. Есть тренажерный и аэробный зал, а еще помещение для единоборств. Есть собственный магазин спортпита, приобретя продукцию которого, можно сделать больше шанс на быстрое получение необходимого результата. Характерность клуба – разработка мобильного приложения, которое доступно для скачивания полностью каждому. Даже не посещая зала, можно тренироваться собственными силами на улице или дома, наблюдать за обновлением программ и быть в курсе всех событий клуба.
Немного о клубе:
Тренерский состав: 4 человека;
Разовое посещение: 125-600 рублей;
Годовой абонемент: от 15600 рублей.
- Профессиональный тренерский состав;
- Успешное расположение клуба;
- Доступные цены;
- Удачное учреждение: пользуется популярностью у мужчин;
- Есть собственный магазин спортпита;
- Спорт через мобильное приложение;
- Бывают акции.
- Платно первое занятие.
Распространенные спортивные центры города
В категорию лучших центров для занятий спортом вошли учреждения:
- Фитнес центр для всех членов семейства, занятия в котором проходят под сопровождение музыки;
- Центр для занятий фитнесом специализирующийся по выбору тренировок для любого клиента в частном порядке;
- Центр для занятий фитнесом по уменьшению веса и набора массы мышц;
- Центр для занятий фитнесом с самым разнообразным уровнем трудности занятий для всех членов семьи.
Специализируется: для ухода за лицом и телом
Адрес: ул. Карла Маркса, д. 68
Режим функционирования: 07:30-23:00 – будние дни, 08:30-18:00 – суббота, воскресенье
Центр для всех членов семьи: для малышей — фитнес, для представительниц прекрасного пола есть отдельный зал для занятий йогой, стретчингом; для тех представителей сильной половины человечества учтены занятия боевыми искусствами, рукопашным боем, дзюдо и многое иное. Есть массажный зал, где рекомендуют услуги детям, делают спортивный и антицеллюлитный массаж, а еще лимфодренаж. В здании размещен спа-салон, есть солярий и парная.
Картинка — «Приём в карате»
Немного о центре:
Видов спорта: 13 шт.;
Направленностей: 9 шт.;
Абонемент (в рублях): 18250 — за год, 2500 — на протяжении месяца.
- Соотношение качества и стоимости;
- Для всех;
- Возможно разовое посещение;
- Выбор услуг;
- Успешное расположение;
- Есть фитнес-бар;
- Качество обслуживания на высоте;
- Можно взять личного тренера или заниматься в группе;
- Занятия проходят под музыкально сопровождение;
- Карту клуба составляют с учитыванием индивидуальных свойств человека;
- Постоянное развитие и увеличение качества тренировок;
- Проведение мероприятий и конкурсов для членов клуба.
- Не выявлены.
Специализируется: помочь клиенту расширить и закрепить мышечный каркас, сделать лучше растяжку, избавится от избыточного веса или же просто насладится процессом тренировок
Адрес: ул. Бакунина, д. 45, Центральный район
Режим функционирования: 08:00-22:00 – пн.-пт., 09:00-18:00 – суббота, 10:00-16:00 — воскресенье
В самом центре есть тренажёрный зал с новым и новейшим оборудованием, профессиональный вертикальный солярий, отделения для занятий фитнесом, йогой, танцами, пилатесом и т. п. Спортивное учреждение в себя включает спа-салон и фитнес-бар, куда можно отправиться расслабиться после изнурительных тренировок. Учтены детские программы по занятию фитнесом. Для любого клиента в частном порядке составляется собственный план занятий, по этому результат виден после нескольких посещений фитнес-центра.
Компания предлагает посетить парикмахерскую, записаться на процедуры по уменьшению веса, сделать косметические маски, гоммаж, реализовать уход за лицом и телом.
Картинка — «Вертикальный солярий»
Немного о центре:
Солярий на месяц: 2990 рублей;
Услуг для лица и тела: 15 шт.;
Расценки на абонемент (рубли): годовой – 30000, полгода – 14900.
- Центр с безупречной характеристикой;
- Работают до последнего клиента;
- Индивидуализация: составление плана тренировок для каждой личности;
- Детский фитнес;
- Совершенно новый дизайн;
- Правильный подход;
- Прекрасный сервис и обслуживание;
- Успешное расположение центра;
- Можно посетить в качестве профилактических действий;
- Для всех членов семьи;
- Богатый выбор процедур;
- Специалисты высокой квалификации.
Специализируется: групповые занятия для представительниц прекрасного пола и интенсивные тренировки по набору массы мышц для тех представителей сильной половины человечества
Адрес: ул. Антонова-Овсеенко, д. 31 «А»
Режим функционирования: 08:00-22:00 – пн.-пт., 09:00-18:00 – сб., 10:00-16:00 – вс.
Если Вы хотите получить прекрасное тело, то предпочтение отдайте этому центру. Что тут есть: территория для отдыха с фито-баром, тренажёрный зал, в котором есть кардиотренажеры (поставка из Англии), помещение для аэробных занятий, боксёрский зал, солярий, кабинет массажа и фитопаросауна. Воспользуйтесь услугой личного тренера, заниматься группами йогой или собственными силами исполнять процедуры, которые Вам импонируют. Залы оборудованы системами климат-контроль, приточно-вытяжной вентиляцией, а полы с резиново-каучуковым покрытием, которое предохраняет скольжение ног и не собирает пыль.
Картинка — «Спарринг по боксу»
Немного о центре:
Для кого: мужчин и представительниц прекрасного пола;
Услуги: аренда зала игровых видов спорта;
Одно посещение: 350 рублей;
Годовой абонемент: 16000 рублей.
- Хороший рабочий график;
- Просторные раздевалки;
- Современное оснащение залов, как оборудованием, так и другой техникой для комфортабельного нахождения на занятиях;
- Тренера с хорошим рабочим опытом;
- Доступность цен;
- Автомобильная парковка есть;
- Выбор программ;
- Завоевал доверие клиентов: только самые хорошие отзывы;
- Есть где расслабиться после тренировок.
- Не выявлены.
Специализация: проведение тренировок разной степени трудности по укреплению мышц, оздоровлению и исполнение профилактических мероприятий
Адрес: ул. Хользунова, д. 78 «А»
?: +7 473 229?02-98, +7 920 222?92-86
Режим функционирования: 09:00–22:00 – будние дни, 09:00–18:00 – суббота, 10:00–17:00 – воскресенье
Этот центр для занятий фитнесом предназначается для людей самых разных возрастов и степени физподготовки. Тут есть тренажёрный зал, зоны для аэробики, пилатеса, стретчинга и йоги, солярий, соляная пещера, СПА-зона и настольный теннис. Для малышей есть детский и подростковый фитнес, для девочек набирается группа эстрадного танца. Для людей возраста 50+ проводят физкультурные занятия, которые крепят позвоночник и делают подвижными суставы. Для тех представителей сильной половины человечества есть силовой экстрим – кроссфит; представительницам прекрасного пола, помимо фитнеса, можно записаться на восточные танцы.
Фото — «Групповое занятие для пенсионеров»
Организаторы клуба устраивают показательные выступления с участием членов центра, распорядок можно выяснить на ресурсе. Также есть поле для игры в футбол, которое сдаётся в аренду.
Картинка — «Поднятие штанги»
Немного о центре:
Одно посещение: 300 рублей;
Инструкторов: 10 человек;
Всего программ: 13 шт.;
Годовой абонемент: от 10000 рублей.
- Многопрофильный;
- Без ограничений по возрасту;
- Некоторые программы для малышей, представительниц прекрасного пола, мужчин и пенсионеров;
- Быстро оформляют клиентов;
- Современная оснастка;
- Куча возможностей;
- Широкий выбор программ разной сложности;
- Ощутимый результат после 1-2 занятий;
- Место, где можно быстро прийти в форму к лету;
- Интерьер;
- Доступные цены.
- Не выявлены.
Выбор фитнес-центра зависит от следующих показателей:
- Наличие программ для тренировок;
- Что есть: бассейн, парная, массаж и т.п.;
- Кому: детям, представительницам прекрасного пола, мужчинам, людей в возрасте, для всех;
- Дешевые услуги;
- Современное и оборудование хорошего качества;
- Офис, неплохо бы чтобы находился рядом с домом или работы;
- Акции и скидки, к примеру, свободное посещение первого занятия;
- Тренерский штат: высшая категория и обширный опыт.
Подбирая спортивный клуб, хорошо бы проанализировать комментарии клиентов и послушать рекомендации от тренера, какая программа подходит именно вам. Тогда результат тренировок не заставит Вас ждать.
В таблице приведён перечень распространенных фитнес клубов города Воронеж на 2019 год, по мнению клиентов. Дана короткая информация о роде деятельности учреждений, стоимости услуг и их возможностях.
Таблица – «Рейтинг распространенных клубов для занятий спортом Воронежа, 2019 год»:
