Представительница слабого пола – это одна из стихий природы: глаза её сверкают молнией, нежность льётся весенним щебетом, забота наполняет горной рекой, красота освещает жизнь, будто бы солнце. Разгадать её природу невозможно. Если ещё взять во внимание все невообразимые средства, которые женщина берёт на вооружение во имя молодости и очарования, задача переходит в разряд уравнения со многими малоизвестными.
Сила женской стихии в количестве слабостей и уловки. Весомую часть арсенала дамы получают от природы при рождении. Оставшаяся доля собирается из внешней среды и мирового пространства по крупицам, в процессе общения и по информационным источникам, например, – из книг. Ниже расскажем о лучших книгах о женском здоровье и красоте.
Классификация
Книг для женщин – очень много: от женских романов до руководств по кройке и шитью, вышиванию и цветоводству, от воспитания детей до распространенных стратегий и тактик отношений с другим полом.
Раздел книг о женском здоровье и красоте можно обозначать так:
- психология;
- возрастные проблемы;
- медицина и косметология;
- диеты и кулинария;
- мейкап;
- стиль и мода;
- причёски;
- спорт и фигура;
- женственность, притягательность.
Какую книгу подобрать? Сделать это легко, если смотреть на вид издания. Бестселлеры для представительниц прекрасного пола шумят чаще и громче, востребовательность книг удерживается длительнее. Благодаря эмоциональности слабого пола и очень высокому баллу общения, новинки любого жанра, быстро находят собственных поклонниц.
Топ лучших книг о женском здоровье и красоте
Книжка отпечатана в издательстве АСТ. Как поддерживать красоту на высоком уровне, обеспечить неотразимость, все – от причёски до тонкостей мейкапе можно найти в одной из трёх книг комплекта:
- «Мейкап и уход за кожей»;
- «Женские секреты красоты»;
- «Причёски и уход за волосами».
Красота дана представительнице прекрасного пола от природы, но как отыскать собственную оригинальность, мастерски отметить достоинства, сделать уход посильным, превратить бытовые процедуры в радость с высоким результатом – все ответы находятся в стильном издании.
- твёрдый переплёт;
- набор из трёх книг.
- ограничение 16+.
Книжка Савельевой Юлии от издательства «Научная книжка» вышла в свет в 2017 году.
Спорт, диета и мудрость — три кита, на которых, по мнению автора, удерживается женское здоровье.
В издании приведены варианты правильного питания, правила физ. активности.
- офсетная печать;
- практичное руководство женщины нашего времени.
- нет переизданной версии.
Книжка автора Ларисы Коневой вышла в свет в 2000 году от издательства «Современный писатель».
Женщина нашего времени – подлинная волшебница с очень большим запасом секретов и знаний в области средств с косметическим эффектом естественного происхождения. Как сберечь здоровье и красоту, постичь тайны вечной молодости расскажет уникальное учебное пособие.
- любопытное содержание;
- практические советы для поддержки красоты женщины и молодости;
- оптимальна для мужского прочтения.
- отсутствуют.
Книжка автора Наталии Лелюх отпечатана издательством «Клуб домашнего отдыха» в 2017 году.
Для представительниц прекрасного пола, поклонниц профессиональных советов, издание разрушает старые стереотипы и говорит языком врача, известного блогера. Наталья — выпускница Национального медуниверситета имени А.А. Богомольца, практикует в области гинекологии примерно двадцать лет. Вся правда о гормонах, беременности, микрофлоре, эндокринологии, как не оказаться жертвой рекламы, правильно поддержать себя в непростые периоды и сберечь женское здоровье – расскажет доктор Наталья Лелюх.
- необходимые рекомендации по визитам к узкому профессионалу, ранней диагностике патологий;
- профессиональные советы по беременности и гормональным разбалансировкам;
- сегодняшняя медицина глазами акушера-гинеколога.
- ограничение 12+.
Издание 2018 года «Эксмо» из серии BeautyБюро автора Пэлтроу Гвинет. Гвинет — хозяйка всемирно известного портала GOOP предлагает представительницам прекрасного пола простые и хорошие способы красоты и здорового жизненного образа. В книге раскрывается значение гармоничности природы и сегодняшней девушки. Какой уход необходимо коже и волосам, какие микроэлементы нужны для молодости и бодрости, как правильно провести очищение организма от шлаков и токсинов, а еще мейкап, причёска, диеты и тренировки – оригинальные рекомендации для обыкновенного человека в книге Пэлтроу.
- все советы, чтобы выучиться быть молодой и прекрасной;
- издание с отличными фотографиями для освоения способностей;
- книжка по стилистике «уход за собой, красота».
Книжка Анастасии Николаевны Семёновой вышла в свет в 218 году от «Издателя Крылова».
На страничках увлекательного и полезного руководства к здоровой и удачной жизни читательницы знакомятся с психологическими основами гармоничности в середине себя и с миром вокруг. Выздоровление, коррекция фигуры, омоложение – рекомендации для девушки, желающей реконструировать здоровье и сберечь красоту. Какой он – код представительницы слабого пола?
- свод принципов реальной представительницы слабого пола;
- входит в топ книг современных читательниц.
- не выявлено.
Книжка писательницы, журналистки Науоми Вульф вышла в свет в 2018 году.
Автор рушит стереотипы женской привлекательности и призывает сегодняшнюю женщину к свободе, уходу от страданий самооценки, разметает патриархальные принципы. Книжка стала бестселлером и переведена на многие языки мира. Как не оказаться жертвой обстоятельств, модных клише и сомнительных параметров, получить оригинальность, истинную красоту и независимость – все в издании американской защитницы женских интересов.
- современный взгляд на роль представительницы слабого пола в обществе;
- призыв к освобождению от догм и ментального рабства;
- книжка написана экспертом социальных отношений.
- провозглашение феминизма.
Издание автора Натальи Покатиловой вышло в свет в 2017 году. В книге приведены пошаговые советы для работы над собой, обретения нежности, расставания с плохими привычками, ущербным жизненным образом и мыслей. Как уйти от стресса, ощутить собственную силу, стать пленительной и эксклюзивной, а еще экскурс в восточные практики ждет читательниц на страничках книги Натальи.
- доступное и жизнеутверждающее повествование;
- захватывающая привычка изложения;
- полезно для прочтения в трудных жизненных моментах.
- по впечатлениям читателей — излишек медитаций.
Книжка Геннадия Непокойчицкого выпустили в 2009 году издательством «АСТ». Издание из раздела распространенной психологии выходит в 2-ух томах. Сборник имеет в себе характерности развития организма женщины, традиции культур народов в нюансе слабого пола, заключения мастеров в области психологии и появления болезней, а еще пословицы, поговорки заговоры и самые разные женские уловки. По мнению читательниц, эта книжка относится к тем, которые необходимо прочесть каждой девушке и представительнице прекрасного пола.
- книжка о диагностике и нетрадиционном лечении женских заболеваний;
- совершенное руководство для самосовершенствования;
- современные модные направления сохранения молодости и красоты.
- не подойдет для быстрого прочтения.
Древние заговоры, ритуалы и шепотки для укрепления здоровья, сохранения красоты, вовлечения любви, решения житейских вопросов.
Книга была опубликована в 2017 году от издательства «Виват». Поклонницам таинственных обрядов, магических атрибутов и влияний при помощи заговоров и заклинаний – это издание нужно будет по вкусу. Древнейшие способы корректировки доли ждут поклонниц.
- принадлежит к серии «полезных книг».
- направлена для нестандартного круга читателей.
Книжка автора Стенна Курта вышла в 2017 году от издательского бренда «БОМБОРА».
Писатель – признанный специалист в области волос, профессор патологии и дерматологии Йельского университета увлекательно рассказывает о главной роли элемента красоты женщины на пути истории моды, спорта, промышленности, искусства, криминалистики и торговли. Научные факты генетики и биологической инженерии занимательно соединяются в лёгком повествовании с описанием сооружения волос, воздействия на них самых разных составов.
- книжка для широкого круга читателей – историков, экономистов, колористов, мастеров по прическам, криминалистов. Декораторов и художников;
- издание — научный трактат, популяризированный и адаптированный под рядового читателя.
- отсутствуют.
Книжка автора Шарлотты Чо если перевести Ирины Литвиновой вышла в свет в 2018 году от издательства «Синдбад». Собственный навык писательницы, плюс текущие тренды индустрии красоты для замечательной кожи дают изданию статус «мастхэв». Шарлотта создала онлайн-магазин и портал The Klog, где разделяется секретами безупречной внешности. Востребованность книги подкрепляется популярностью корейкой косметики среди российских представительниц прекрасного пола.
- автор – признанный специалист в мире красоты;
- книжка примечательна для прочтения стилистам и женщинам, стремящимся стать неотразимыми.
- отсутствуют.
Книжка авторов Тийны Орасмяэ-Медер и Оксаны Шатровой отпечатана в 2016 году.
Собственно этого издания долго не хватало на рынке, без которого в калейдоскопе самых разных средств с косметическим эффектом то и дело поджидали ухабы и пропасти. Как отличить хорошее средство от посредственных подделок. Какие компоненты присутствуют в составе, и чем это грозит? Что следует выделять из описания на упаковке, и что подвергать сомнению. На все вопросы книжка даёт профессиональные ответы.
- издание – навигатор в пространстве косметологии;
- правильный подход авторов к проблеме нежелательных эффектов и ущерба после применения.
Книжка авторов Камерон Диаз, Сандра Барк вышла в свет в 2017 году от издательства «Синбад».
Как бы не старалась представительница слабого пола отодвинуть процесс взросления и старения, сколько бы не тратила средств на средства с косметическим эффектом, операции и костюмы, данный этап в жизни приходит неотвратимо. Нужно ли по данному поводу уходить в депрессию, устанавливать крест на личной жизни и замедлять ход собственной доли – объясняют авторы. Своим опытом они подтверждают теорию про то, как может быть увлекательна, полна радостей и чудесных переживаний зрелая жизнь.
- жизнеутверждающая позиция авторов;
- современный мастхэв.
- наиболее примечательна для представительниц прекрасного пола 40+.
Книжка Татьяна Шариповой вышла в свет от российского издательства «Рипол Классик» в 2017 году.
Мудрость и знания прадедов к нам пришли с Аюрведой и постулатами китайской медицины. Что мы есть в середине – то и с наружной стороны, основополагающий принцип сохранения молодости, красоты и здоровья. Автор знакомит читательниц с исследованиями нейрофизиологов, нейробиологов, психологов и эндокринологов, по мнению которых, общее состояние здоровья зависит от функций гормональной системы и энергетических каналов. Избыточный вес, отёчность, мешки под глазами и другие «красоты» возраста приходят в застоявшуюся среду организма, как в болото. Как сохранить в середине себя полноводную, свежую реку – даст ответ автор.
- книжка о внешней и внутренней красоте представительницы слабого пола, как результата её мудрости;
- рекомендована для освоения медитации.
- отсутствуют.
Книжка заграничного автора Джейми Кэт Каллан если перевести Новиковой Татьяны отпечатана в 2016 году издательством «Эксмо».
Парящий стиль повествования для поклонниц Cosmopolitan и дамских сериалов нужно будет по вкусу и погрязшим в серых буднях представительницам прекрасного пола. Как взять курс на независимость от клише, превратить ежедневную заботу о себе в водевиль, не хмуриться и переживать, а жить в удовольствие – просто, если воодушевиться историями Джейми Кэт.
- повествование об уникальном умении превращать собственную жизнь в праздник;
- стоит почитать принцессам, оказавшимся в дремучем лесу.
- не выявлены.
Книжка Джой Пенто, Жюли Левуайе, Соледад Брави, отпечатана в 2016 году издательством «Эксмо». Автор популярных сказок Эльфики предлагает незадачливым пессимисткам пройти курс кружевной терапии с целью поиска выхода из затянувшейся ситуации. Узор Храбрости и остальные узоры нужно раскрасить и отыскать ниточку перемен, преобразовывая все вокруг себя в новую цветную сказку.
- 30 вармантов скорректировать каждый новый день через изменение себя;
- Зоны действия – тело, лицо, волосы и мейкап.
- не для поклонниц положительной литературы.
Книжка Елены Каркукли из серии «Основные секреты красоты женщины и здоровья» вышла в свет в 2017 году от издательства «Эксмо».
Новое течение для корректировки внешности женщины нашего времени – фейсфитнес приобрело бумажный формат. Стать скульптором и воспроизвести своё лицо по новому, работая повседневно, — это не утопия, доступные и обычные процедуры предлагает автор. Работа мышц меняет образ, восстанавливает кровообращение, разглаживает морщинки. Овладеть искусством Faceday с изданием Елены Каркукли просто.
- симпатичная внешность собственными руками – метод фейсфитнеса выполнен доступным;
- соответствие модным направлениям.
Книжка Кэйти Силкокс вышла в свет в 2019 году от издательства «Манн, Иванов и Фербер». Кэйти — инструктор по йоге, признанный мастер по Аюрведе.
Аюрведа – наука жизни, оригинальная система выздоровления, духовное знание для изменения себя и собственной жизни. Мудрость, пришедшая с учением древних, открывает дорогу энергиям, которые возрождают здоровье, разворачивают судьбу в новое русло успеха, благополучия и радости. Выражение «тайные знания» звучит в наш век гаджетов и нанотехнологий неубедительно. Человечество ждет волшебные таблетки: выпить и выздороветь, принять и стать моложе. Чудеса выполняются собственными руками и усердием: алгоритм поразительных преобразований жизни в данной книге. Предыдущие поколения переживали войны, лишения, аппетит, но обладали завидным жизнелюбием, жизнерадостностью и работоспособностью.
Чего же сегодня, когда магазины заполнены, удовольствий — масса, новых лекарственных препаратов и аппаратов — излишек, — жалоб на самочувствие все больше? Можно ли вернуться в золотое время, где повседневно открытия, крепкий сон, энергия кипит , радость и счастье — состояние стабильное? «Можно!» — говорит автор. Кэйти внесена в перечень «70 йогов, изменивших мир». Стресс, возраст, экология, свои проблемы — все решаемо. Аюрведа – знание, проверенное веками, в течении которых, миллион людей по новому обрели радость, силу, благосостояние. Книжка Кэйти Силкокс — настоящий шанс вернуть себе здоровье, красоту, молодость, достаток, сексуальность. Счастье — это не призрак, не пустые надежды. Счастье – дар, с которым человек приходит в эту жизнь и в состоянии его вернуть, если в дороге потерял.
- советы по физическому и эмоциональному восстановлению;
- книжка переиздаётся в четвёртый раз;
- автор проводит тренинги в большинстве государств мира;
- Аюрведа для начинающих — доступное пособие.
- отсутствуют.
| Наименование | Издательство | Переплёт | Страницы, кол-во | Тираж |
|---|---|---|---|---|
| Секреты красоты женщины | АСТ | твёрдый | 352 | |
| Здоровье представительницы слабого пола | Научная книжка | 66 | ||
| Все о женской красоте. От А до Я | Современный писатель | твёрдый | 592 | 11000 |
| Искренний разговор о женском здоровье. Просто о главном | Клуб домашнего отдыха | твёрдый | 240 | |
| Книжка о натуральной красоте. Твой собственный бьюти-куратор | Эксмо | твёрдый | 320 | 3000 |
| Женское счастье. Как быть здоровой, прекрасной | Издатель Крылов | мягкий | 288 | |
| Миф о красоте. Стереотипы против представительниц прекрасного пола | Альпина нон-фикшн | твёрдый | 576 | |
| Книжка номер 1 # для представительниц прекрасного пола: процедуры и практики нежности | АСТ | 393 | ||
| Полная энциклопедия.Жизнь и здоровье представительницы слабого пола | АСТ | твёрдый | 768 | 5100 |
| Секреты женской магии | Виват | твёрдый | 224 | 5100 |
| Волосы. Всемирная история | БОМБОРА | твёрдый | 3000 | |
| Корейские секреты красоты, или Культура безупречной кожи | Синдбад | 224 | ||
| Наука красоты. Из чего в действительности состоит косметика | Альпина Паблишер | мягкий | 376 | 3500 |
| Книжка о долголетии | Синдбад | мягкий | 296 | 7000 |
| Три ума красоты. Осознанная медитация и гормональное равновесие | Рипол Классик | мягкий | 296 | |
| Книжка Faceday: совершенное лицо за 10 минут в течении дня | Эксмо | мягкий | 130 | |
| Красота для лентяек | Эксмо | мягкий | 128 | 3000 |
| О-ля-ля! Французские секреты замечательной внешности | Эксмо | твёрдый | 384 | 10000 |
| Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для женщин нашего времени | Манн, Иванов и Фербер | мягкий | 336 |
Представительница слабого пола читает книгу – как выглядит в зеркало: внимательно, оценивающе, чувствуя душой. Заглядывая по ту сторону страниц, будто бы наблюдая за другой особенной в зеркале, она задаёт вопросы: «Я ль на свете всех милее»? И слышит ответ.
