В статье подробно раскрыта тема — Тибетские мантры правила и рекомендации, как слушать. Мы описываем с фото проблематику, предоставляем мнения, подсказки. И конечно вы сможете найти фото и видео материалы, которые Вам обязательно помогут понять ваш вопрос. Будет рады если все ваши вопросы будут сняты.
Тибетские мантры, дарующие излечение
Тибетские мантры менее известны, чем индийские. Люди наслышаны как правило о чудодейственных свойствах восточной тибетской медицины, а вот о классических мантрах этой древней культуры знают наверное не все. Устраним эту несправедливость и расскажем про тибетские мантры все.
чуть чуть истории
Искатели культуры Тибета полагают, что первые тексты мантр возникли около восьми тысяч лет тому назад. Вероятнее всего, тибетская медицина появилась еще в каменном веке, по этому она одна из самых древнейших.
Каждый лекарь, доктор, знахарь, сделал депозит в медицину Тибета. По этому в течении веков получилось создать уникальные рецепты здоровья и выразить которые прекрасно подходят людям священные тексты мантр.
Самой неотъемлемой частью развития медицины в Тибете считали изучение параметров даров природы — растений, камней, зверей. Полностью все лекарства имеют настоящее происхождение.
А тибетские монахи не только пользовались плодами труда лекарей, но и познавали себя и мир вокруг вас, практикуя пение мантр. Снадобья помогали открыть интуицию, усиливая действие священных текстов.
Все, что же касается тибетской культуры и медицины, базируется на пяти основных китах. Считается, что всеми процессами, происходящими в мире, управляет энергия пяти стихий — воды, земли, воздуха, огня и пространства. А три основных субстанции — желчь, слизь, ветер, которые есть в каждом живом созданье. Чем больше равновесия между ними, тем крепче здоровье.
По этому сначала врачи учат налаживать питание, вести здоровый жизненный стиль, а уже потом уделять внимание здоровью ментальному и практиковать пение мантр.
Как слушать мантры тибетских монахов?
Если вы новичок, начните с прослушивания древних восточных мантр. Постоянные прослушивания священных текстов поможет запомнить и усвоить верное произношение, поймать все нюансы. Постарайтесь услышать все вибрации и отголоски — важна любая деталь, даже видимая очень маленькой и несущественной.
Вармантов познания древних молитв много — вы можете тибетские мантры слушать online бесплатно, подобрав самые сильные тексты. Или записать на диктофон, а потом сопоставить свое произношение с правильным.
Это сродни изучению нового языка, когда вы прислушиваетесь к произношению диктора, а потом пытаетесь повторить. Чтобы усвоить все оттенки звука, слушайте аудио очень тщательно. Абстрагируйтесь от впечатлений, отключите источники шума и телефон.
Правила и советы
Чтобы тибетские мантры оказали необходимый эффект, важно держаться определенных правил.
- Практиковать прослушивание или чтение тибетских мантра следует не менее получаса в течении дня. Это поможет добиться полного исцеления, в течении определенного времени полностью почистить сознания, почувствовать чувства спокойствия, умиротворения, гармоничности
- Не читайте мантры в возбужденном, эмоционально неспокойном состоянии. Вы обязаны быть сосредочены исключительно на мантре, спокойны, полностью расслаблены. Отпустите все мысли, глубоко вдохните и лишь потом можно приступать к медитации
- Кол-во повторений каждой мантры должно быть кратным трём. Данное правило требуется соблюдать обязательно
- Если вы не можете выделить полных 30 минут в течении дня за 1 раз на духовные практики, разбейте получасовой ритуал на несколько пятиминуток. Как только выдалась минута-другая на работе — начните следующую пятиминутку. Эта практика научит вас переключаться с сильно противоположных эмоциональных состояний, очень быстро переходить из состояния полной расслабленности к самой большой концентрации
- Нужно следить за дыханием — вдохи и выдохи обязаны быть непринужденными, естественными. Перед практикой неплохо бы сделать «усилитель» — глубоко вдохнуть 3-4 раза и сильно выдохнуть
- Существует мнение среди тибетских монахов, что полное излечение человеку дарует мантра, прочитанная не менее ста тысяч раз. Если у вас выйдет так долго практиковаться, наряду с полным здоровьем приобретете и способности к знахарству, можете стать целителем
- Не стоит пытаться постичь все мантры сразу — подберите какую-то одну и зачитывайте ее каждый день. Это могут быть молитвы Будде или Ваджрасаттве, тексты «пять дакинь» или обращение к отцу тибетской медицины
- Самая мужская мантра — «пяти дакинь», сама женская — каждая из оставшихся трех
- Попытайтесь выучиться повторить мантру 108 раз подряд. Это магическое число в тибетской культуре, которое неоднократно увеличивает целебную силу священного текста
Посмотрите видео про главную мантру Тибета:
Когда нибудь вы достигнете такого уровня практики чтения мантр, что сумеете повторить их про себя, не произнося вслух. Но не стоит пытаться сделать это сразу: в первую очередь — прослушивание и видео просмотр, потом — осознанное чтение (пение), и лишь после освоения таких 2-ух этапов — пение мантр про себя, «внутренним голосом».
Принципиально важно: если у вас есть желание, чтобы мантры оказали необходимый вам эффект и даровали излечение, вы должны искренне и разумеется верить в силу таких священных древних текстов. Если есть сомнения или вы желаете почитать мантры ради развлечения — оставьте эту затею, она не принесёт ничего отличного
И не забудьте про 4-ре стадии исцеления, без выполнения которых мантра будет бесполезна:
- Сбалансированное питание и пост. Это довольно строгая, аскетичная диета
- Здоровый жизненный стиль. Он заключен не только в соблюдении постулатов для здоровья физического тела. Но также нужно заменить собственное поведение, освободиться от отрицательных мыслей, не выполнять плохих поступков
- Применение лекарственных трав в виде растворов и отваров
- Лечение заболевания с помощью лекарственных средств, назначенных доктором
А чтение мантр — это последний этап, мотор, который запускает весь механизм исцеления в общем.
Погадайте в наше время c помощью расклада Таро «Карта дня»!
Для правильного гадания: сосредоточьтесь на подсознании и ни о чем не стоит думать хотябы 1-2 минуты.
