Живёшь себе, поживаешь и вдруг в один хороший момент ты узнаешь, что беременна. Новость может быть предвкушаемой или сюрпризом, но понятно одно, что сейчас уже не будет ничего все также и жизнь бежит в новом русле. Изменения начинаются с организма, сейчас уже понадобится усиленное витаминами питание, чтобы и мама и малыш сполна получали пользы. Очень часто получается так, что скушать нужную дозу витаминов из продуктов нереально и вот тогда замечательно выручают аптечные витамины. Рейтинг лучших витаминов для беременных в 2019 году поможет познакомиться с предоставленными на рынке средствами и подобрать самое подходящее для каждой будущей мамы.
Как подобрать
Это не является секретом, что поливитаминные препараты для беременных отличительны средством от обыкновенных витаминов. Специализированные комплексы уже содержат нужное кол-во полезных веществ и не надо ничего высчитывать, как, к примеру, с фруктами или овощами. Вот только появляется вопрос: «А какой фирмы лучше?». Аптечные прилавки цветут красивым множеством препаратов, дефицита уже очень давно нет, наоборот тяжело определиться от многообразия. Тут будет полезным рейтинг хороших и распространенных препаратов, какие есть у них положительные качества, а какие минусы. Стоит еще сказать что необходимо отталкиваться от собственных собственных желаний. Если у вас рвота от глотания больших капсул, значит, имеет резон смотреть на размер или форму препарата. Разумеется, в настоящий момент по большей степени преобладает форма капсул и таблеток, но еще можно найти жевательные и жидкие витамины.
Также очень важным параметром при подборе может стать стоимость средства, можно выбрать дорогой комплекс, а если есть финансовые проблемы, то всегда имеется возможность отыскать довольно дешевые аналоги.
Решив для себя, какие удобнее купить витамины, не забывайте получить консультацию с вашим гинекологом из женской консультации.
Рейтинг лучших витаминов для беременных в 2019 году
Комбинация минералов и витаминов Элевит-Пронаталь давно уже заслужила первое место среди препаратов, которые прописывают будущим мамам. Они содержат все что необходимо, чтобы компенсировать организм женщины различными полезностями. Очень много витамина Но и фолиевой кислоты, столь нужных при беременности. Единственное, что не хватает, так это йод, по этому его принимать придется отдельно. Средство подходит на этап планирования, в период беременности и уже после. Другими словами можно не заморачиваться терзаниями на какой триместр будет важен Элевит-Пронаталь. Выпускается препарат в форме больших серо-жёлтых продолговатых таблеток, такие проглотить весьма не легко. Принимать необходимо по одной таблетке в день. По мнению потребителей, благодаря приему Элевит-Пронаталя, у них была снижена чувственная неустойчивость.
Цена зависит от численности таблеток в упаковке, за 30 штук понадобиться заплатить от 750 рублей, а за 100 — от 2000 рублей. По мнению потребителей Элевит-Пронаталь являются очень качественным и сбалансированным витаминным комплексом.
- Простота в использовании;
- Очень хорошо сбалансированный состав;
- Имеет фолиевую кислоту;
- Не вызывают изжоги;
- Придаёт силы;
- Можно для диабетиков;
- Поддерживает кости в обычном состоянии;
- Подойдет для кормящих мам.
- Большой размер таблеток;
- Отсутствие йода;
- Большая стоимость.
Достаточно хорош американский комплекс Витрум Пренатал, его можно принимать как беременным, так и кормящим представительницам прекрасного пола. В этом полезном препарате содержится очень высокое кол-во бета-каротина, витамина Но и фолиевой кислоты. Таблетки обладают приличным размером, и если у вас проблемы с глотанием, то могут появиться трудности. Реализуется средство в нескольких форматах: по 30, 60, 100 и 120 таблеток.
Для нормального развития беременности, снижения формирования врожденных патологий и увеличения иммунитета прием витаминов нужен и Витрум Пренатал Форте замечательно подходит для этого. Благодаря сбалансированному витаминному комплексу играет существенную роль при грудном вскармливании, насыщая молоко полезными элементами и не давая возможность организму матери истощаться. Есть противопоказания, включающие в себя гипервитаминоз витаминов Но и D, по этому перед приемом необходимо получить консультацию со своим доктором.
Цена меняется от 655 рублей и до 2400 рублей.
- Великолепное комбинирование элементов, что нужно для хорошего функционирования организма;
- Поддерживает кости в обычном состоянии;
- Имеет фолиевую кислоту;
- Замечательно подойдет для волос и для кожи;
- Можно и для диабетиков.
- Внушительный размер таблеток;
- В составе содержится краситель;
- Возможно возникновения нежелательных эффектов (зуд, тошнота и т.д.).
Поливитамины Фемибион разделяют на несколько видов: для первого триместра и для второго триместров. Первый предназначается на этапах планирования беременности, а еще на начальных сроках, вплоть по 12-ю неделю включительно. Второй Фемибион начинают пить с 13-й недели. Выпускается средство в форме таблеток и капсул, при этом капсулы есть только в Фемибионе 2. В составе комплекса заключены собственно те витамины, минус в которых испытуют будущие мамы, также и йод. Кроме хорошей сбалансированности, у Фемибиона замечательная усвояемость. Кстати, мужчины тоже могут принимать препарат Фемибион 1 на стадии планирования возникновения грядущего члена семьи. Завершать прием Фемибиона 2 можно или после родов или после завершения вскармливания грудью.
Стоимость комплекса: Фемибион 1 — от 550 рублей, Фемибион 2 — от 1000 рублей.
- Идеальное сочетание компонентов;
- Великолепная усвояемость;
- Удобная схема приема;
- Для нормального развития беременности;
- Уменьшает эмоциональную неустойчивость;
- Поддерживает кости в обычном состоянии;
- Придаёт силы.
- Большая стоимость;
- Некоторые беременные отмечали возникновение апатии.
Один из очень востребованных российских витаминных комплексов для женщин в положении — это Алфавит. Любовь к нему вызвана, тем что при прекрасно сбалансированном составе у него низкая цена. Предназначен средство во время беременности и вполне подойдет для применения во время вскармливания грудью. Изюминкой препарата считается подразделение таблеток на цвета. Подобный ход изготовитель сделал для того, чтобы минералы с витаминами только лучше усваивались, и было усиленное действие элементов. Прием таблеток неплохо бы выполнять одновременно с пищей, выйдет три приема за один день. Перерыв между таблетками должен составлять минимум 4 часа. По размерам Алфавит представляет маленькие таблетки, по этому с глотанием как правило нет проблем.
Приобрести их можно от 360 рублей. В упаковке 60 штук.
- Отлично сбалансированный состав;
- Удобная форма;
- Спасают от усталости и придают силы;
- Если требуется принимать конкретные витамины, то их не сложно отыскать по оттенку;
- Достаточно низкая цена.
- Забывчивым представительницам прекрасного пола будет не легко трижды в течении дня выполнять прием.
Витамины Солгар Пренатал производятся компанией из Америки Solgar, и бренд пользуется высокой популярностью как в Штатах, так и у нас. Купить продукцию можно в аптеках или заказать через американский сайт iherb. Витаминно-минеральный комплекс прекрасно сбалансирован и имеет в себе очень много полезных веществ. По мимо этого препарат наделен статусом кошерности, что означает его мега полезность для здоровья.
В Солгар Пренатал вы не найдете никаких ароматизаторов, искусственных красителей и глютена, по этому отечественная экспертиза подтвердила их безопасность. Минералы, входящие в состав препарата, направлены на поддержание настоящего функционирования сердца, тканей и мышц плода. Кальций идет в форме карбоната и цитрата, что не даёт ему отлагаться в почках и дает возможность полноценно усваиваться. Аминокислотный комплекс идеально выбран и благодаря этому не только обеспечивается жизнедеятельность плода, но и становиться лучше самочувствие матери, происходит снижение эмоциональной неустойчивости.
Приобрести Солгар Пренатал можно от 1100 рублей в аптеках за 60 таблеток. На iherb можно заказать от 1300 рублей (стоимость зависит от курса доллара) за 240 таблеток.
- Очень хорошо сбалансированный состав;
- Имеет йод;
- Можно принимать в течении всей беременности;
- Прекрасен для хорошего функционирования организма;
- Поддерживает кости в обычном состоянии;
- По мнению потребителей самый лучший из.
- Большая цена;
- Большие капсулы, которые сложно глотать.
Из дешевых отечественных препаратов отлично себя проявил Компливит Триместрум. Он выпускается отдельно для любого триместра, другими словами в трех видах. Комплекс который предназначен для первого триместра, подойдет и во время планирования ребенка. Каждый комплекс наполнен собственно теми полезными веществами, которые потребуются представительнице прекрасного пола на этом этапе. Так «Триместрум 1» имеет в собственном составе большое количество фолиевой кислоты, в 2-ух иных комплексах ее уже намного меньше и акцент идет на иных витаминах. Препарат не имеет йод, по этому его можно принимать представительницам прекрасного пола, у которых очень высокая функция щитовидки. Форма приема — маленькие таблетки, не вызывающие трудностей с проглатыванием.
Стоимость: от 270 рублей и выше.
- Дешевые;
- Легко глотаются;
- Содержат фолиевую кислоту в нужном количестве;
- Крепят волосы и ногти.
- Как правило вызывают аллергическую реакцию.
Еще одни хорошие витамины от изготовителя из нашей страны называются Мульти-Табс ПЕРИНАТАЛ. Их делают по датской технологии, и они в себя включают все нужные вещества. Для полноценной работы щитовидки состав богат йодом. Также в него входят селен и кальций. Принимать необходимо по одной таблетке в течении дня, и результат не заставит себя ждать. После первых дней приема существенно становиться лучше самочувствие, волосы становятся гуще и быстрее растут, ногти укрепляются. Витамины необходимо начать принимать с другого триместра беременности, и неплохо бы продолжать пить во время вскармливания грудью. Благодаря насыщению организма Мульти-Табс в перспективе вы избежите трудностей с зубами.
Приобрести препарат, в котором содержатся 60 таблеток, можно по стоимости от 570 рублей.
- Достаточно низкая цена;
- Уменьшает эмоциональную неустойчивость;
- Придаёт силы;
- Благотворно проявляется на женские внешности;
- Достаточно одной таблетки для обеспечения организма полезными веществами.
- Могут быть аллергии.
Дешевые препараты для беременных можно повстречать и среди заграничных изготовителей, к примеру капсулы Прегнавит от немецкого бренда. Этот комбинированный поливитаминный комплекс окажется полезным, как во время вынашивания ребенка, так и во время вскармливания. Комплекс богат витаминами групп В, А, С, Д, также в составе есть железо и кальций. Выпускается средство в виде капсул. Во время 1 триместра представительница слабого пола должна пить одну капсулу, во время 2-го — две капсулы и во время 3-го — три. Принимаются они во время еды и хорошенько запиваются водой. Имеющиеся в препарате минеральные вещества и витамины прекрасно оказывают влияние на самочувствие, помогают улучшить уровень гемоглобина и кол-во эритроцитов.
Стоимость: от 700 рублей и выше.
- Сбалансированный состав;
- Поднимают гемоглобин;
- Благотворно влияющие на состояние волос и ногтей;
- Предупреждают возможное развитие рахита у ребенка;
- Очень хорошо сказываются на эмоциональном состоянии представительницы слабого пола.
- Возможны аллергии и проблемы с ЖКТ;
- Не во всех аптеках реализуется.
Одними из очень качественных американских витаминов для беременных и кормящих мам по мнению потребителей считается Rainbow Light Prenatal One. Так как там содержится много витамина А, то их неплохо бы принимать в третьем триместре и после рождения ребенка. Кроме сбалансированного состава по минералам и витаминам, в сочетании содержится лист малины, концентрат полезной спирулины, концентрат имбиря, лактобактерии для пищеварения. Средство выпускается в виде капсул, принимать необходимо одну штуку за один день. После начала приема Rainbow Light Prenatal One большинство женщин подчеркнули, что волосы перестали выпадать и стали лучше расти. Также тяжело было не подчеркнуть возникновение прекрасного настроения и притока энергии.
Приобрести их можно на ресурсе Айхерб, цена за упаковку с 30 капсулами 1070 рублей.
- Роскошный состав, имеет даже лактобактерии;
- Замечательное воздействие на самочувствие;
- Делает лучше внешний вид;
- Уменьшает эмоциональную неустойчивость;
- Не вызывают изжогу;
- Имеет органические фрукты и овощи.
- Тяжело достать;
- Большая стоимость.
Заключение
Если у вас диагностирован диабет или ГСД, то это не значит, что вам нельзя витамины. Наоборот, организм испытует острую нехватку полезных веществ, и их компенсировать можно с правильно выбранным поливитаминным комплексом.
Обладательницы плохого зрения, определенно, тревожатся, как беременность отобразится на зрении и можно ли принимать препараты на основе черничного экстракта или с лютеином. Насчет этого многие производители полагают, что необходимо отказаться от приема средств с целью улучшения зрения. Бывают, разумеется, оговорки, что принимать можно, если польза для матери намного больше ущерба для плода, однако подобные отступления очень сомнительны. Лучше уж, есть свежую чернику или замороженную, тогда никакого ущерба ребенку не будет.
Размышляя, какой выбрать комплекс, опирайтесь на свои собственные предпочтения по форме приема препарата, изучайте состав средства и перед приобретением посоветуйтесь со своим гинекологом. На рынке России достаточно хороших препаратов, их недостаток, пожалуй, только в одном — в однообразии формата. Предлагается или капсула, или таблетка. Делая заказ американских препаратов, вы можете подобрать жевательную форму и жидкие витамины.
Не отказывайтесь от приема витаминов, лишь благодаря тому, что вы не можете глотать очень большие капсулы, всегда есть возможность отыскать вкусную и полезную альтернативу. Иное дело, если беременность выпала на тёплое время, и вы от всего сердца наслаждаетесь свежими фруктами и овощами, тогда организм будет впитывать витаминки в чистом виде. Не забывайте, что передозировка витаминами так же опасна, как и их нехватка.
