В материале освещена объяснена тематика — Японский массаж лица после 45 лет фото и видео. Мы разложим по полочкам детально проблему, даём рекомендации, правила. И разумеется вы найдете фото и видео материалы, которые Вам помогут понять ваш вопрос. Будет рады если все ваши вопросы отпадут.
Японский массаж лица — стань на 10 лет моложе
Первые нотки зависти к младшей сестричке (разница в четырнадцать лет) зазвучали 4-ре года назад. До этого «малявка» просто не воспринималась как представительница слабого пола. А здесь просыпаешься по утру и начинаешь понимать, что из зеркала на тебя смотрит нечто приближенное к категории «уйди от меня кошмарное видение», а сестричка прямо утром цветет и пахнет, даже без умывания.
С каждым новым полугодием мне доводилось вставать все до недавнего времени и до недавнего времени на минут пятнадцать, чтобы привести себя в «красивый вид». А такой стресс для человека, ценящего утренний сон превыше утреннего секса и завтрака взятых вместе, непомерная нагрузка.
Тем более было жалко, что мне доводилось подниматься за два часа до выхода из дома и умасливать собственное лицо пятью-шестью разными косметическими процедурами, моя младшенькая радостно и сладко спала. На ее гладкую и бархатистую кожу не воздействовали ни ночные посиделки с пивом и друзьями, ни многочасовые бдения в соцсетях (когда на сон оставалось часа полтора, не более), ни острые блюда, ни тонны шоколада вприкуску с литрами кофе. Тогда как у меня тридцати трехлетней красавицы все это прописывалось на лице, причем большими печатными буквами.
В один, совсем не великолепный, день мои нервы, истончившиеся от безрезультатного сражения во имя красоты, не выдержали — и я залилась такими горьки слезами с настолько громкими всхлипываниями, что младшая очень быстро проснулась (хотя в большинстве случаев ее с кровати доводилось просто стягивать за ноги и поливать холодной водичкой) и прибежала ко мне на помощь. Минут пять мне утирали глазки, и при помощи пыточных технологий опытных журналистов выяснили причину рыданий. А, узнав сестричка здесь же посоветовала попробовать японский массаж лица «асахи зоган» после 50 лет.
Заслышав возраст тех, кому помогает этот массаж, я оскорбилась до концов волос — и попыталась остаться единственной дочкой у своих родителей. Но младшая оказалась проворной и с хорошей физподготовкой. Запершись в комнате, она стала приводить мне в пример нашу маму, которая смотрится внешне ровесницей собственному третьему мужу (при этом я точно помнила, что он моложе нашей мамы лет на десять точно).
На исходе семнадцатой минуты я сообразила, что быстро выковырять нахалку из-за закрытой двери не выйдет, я принялась собираться на работу. Наведя не тяжелое подобие марафета абсолютно без души. Однако при этом сделала вывод, что при первой же возможности соберу как побольше информации о волшебном японском массаже либо даже попробую его, но сестричке ни за что в этом не признаюсь.
Японский омолаживающий массаж
«Обычный массаж предполагает не тяжелое нанесение на поверхность кожи массажного крема или масла. Касаться лица следует только концами пальцев, использовать поглаживающие движения строго по линиям массажа. Подобным образом косметологи влияют на часть сверху кожи, тогда как мышцы и соединительные ткани остаются не использованы и неторопливо, но правильно увядают» — урывками, между выполнением собственных трудовых обязанностей, я изучала публикацию «Стань на 10 лет моложе!», посвященную японскому массажу.
Серфинг по самым разнообразным женским ресурсам показал, что: 1) ориентировочно 80% отзывов были позитивные, 2) еще 15% состояли из вопроса «Кто то помолодел, используя данную технику?», 3) оставшиеся 5% отзывов относились к категории быстрого и успешного похудения без диет и любых усилий.
Что получилось выяснить? Японский массаж лица предполагает активное влияние и на поверхность кожи, и на внешние мышцы, и на соединительные ткани, и даже на кости черепа. Асаха (так именуется данная техника) делается не пальцами, а всей ладонью. Массаж ZOGAN Техника выполнения
Довольно хорошую инструкцию по выполнению японского массажа я обнаружила на видеоканале Алены Соболь. То, чему обучала Алена, мне показалась более адаптированным для отечественной представительницы слабого пола, чем оригинал от автора методики Юкоку Танака. Заодно я обнаружила очередной вариант массажа –древне японскую технику сохранения молодости и эластичности кожи с попутным избавлением от сухости и жирности кожи, угревой болезни, старческих пятен, головных болей и подавлености – кобидо.
По результатам оналайн-просмотра трех десятков видео, пятнадцати скачанных с торрента видеоуроков, и одного настоящего видеокурса, Найдите на ютубе, я приступила к бесплатной практике в бытовых условиях. Так как раскошелиться на оплату профессиональных мастеров в нынешний момент материального бытия просто не смогла.
Разложила перед собой схемы, просмотрела еще раз краткую версию урока, и пошла… смывать, по привычке нанесённый, ночной крем. Так как правило первое японского массажа говорит: массировать можно лищь очищенную кожу, без грамма косметики и без капли увлажняющих средств. Применять можно лищь массажную основу, с целью улучшения скольжения рук по коже. Прекрасно подойдут:
— косметические сливки или косметическое молочка для умывания,
— льняное, оливковое, виноградное масло,
— овсяное молочко, которое запросто получить в бытовых условиях: залить хлопья очень горячей водой,
— мин. вода, смешанная с каплей масла на эфирной основе.
Ключевые приемы выучить можно за несколько раз:
1) работают три пальца: указательный, усредненный и безымяный,
2) давить нужно на точки, где размещены лимфо узлы (для этого необходимо отлично выучить их расположение),
3) нажатия исполнять по всей длине пальцев, прижимать плотно на 2-3 секунды,
4) каждое движение должно быть одинаковой интенсивности и в направлении вниз к ключицам.
Как я это делаю для себя – самомассаж
Итак, массаж в формате точечного нажатия, методика практически изучена. Про лимфодренажный эффект прочитано 4-ре публикация с претензией на научность. Изучено более 60 фото и под сотню картинок, и просмотрено практически все найденное видео, где массаж выполняет сама Юкоку. Проведена даже консультация по телефону с мамой на предмет омоложения кожи, гимнастики по системе Ревитоника, и даже получен ответ от какого-то неизвестного, но очень именитого врача.
Кажется, все было готово для благоприятного старта процедуры. Но к массажу я смогла приступать лишь через пять часов. В первую очередь меня затянули дебри яндекса, потом увлекла японская терапия «шиацу» (благодаря ей точечные нажатия способны вылечить все заболевания и хвори), и в конце концов еще полтора часа я провела в виртуальной школе Евгении Баглык по фейсбилдингу. В конце этой пятичасовой эпопеи я задумалась о том, для чего мне изучать советы по массажу цоган для худого лица, если мое лицо в данный стандарт красоты ни одной, ни обратной стороной не входит.
В действительности, когда натренируешься, такой массаж может занимать от силы 12-16 минут. Можно создать для себя и самый простой вариант, так сказать лайт-версию, длящуюся 5-7 минут. Можно попробовать двухпальцевый массаж заместь трехпальцевого. Мне персонально 2-мя пальцами показалось намного удобнее делать «лимфатический водоотвод кожи лица». Трудности были в основном с работой возле носогубных складочек, и то так как там у меня сильнее краснела кожа.
За 14 дней практики никакого ущерба для собственного организма от массажа я не увидела, зато кожа на лице стала смотреться более здоровой (даже без 2-ух слоев макияжной штукатурки), а к концу третьей недели даже возник лифтинговый эффект – подтянулись щеки и все что к ним прилагается. Однако это собственный результат – у прочих представительниц прекрасного пола каждого может быть по-иному. Массаж оказался полезен и для шеи – поперечные складочки или морщинки стали не так видны. Из негативного — вспоминается лишь то, что полюбившиеся сериал приходится пропускать – так как лежание на диване с питательной массочкой поменялось на самомассаж возле зеркала.
Даже с мамой у нас возникла общая тема для указаний в адрес младшей сестры: «что начинать за собой наблюдать нужно в двадцать лет, чтобы в тридцать, сорок, пятьдесят смотреться хорошо и великолепно безо всякой мезотерапии, уколов ботокса, и гиалуроновых кислот».
Как средство самомассаж-лимфомассаж оказался очень недорогим, так как методом проб я поняла, что в виде основы только для моего лица прекрасно подходит овсяное молочко или настоящий гель для умывания. Да и времени на него уходит не очень то и много, намного меньше, чем на хороший мейк-ап.
Японский массаж лица видео
Занимаясь японским массажем лица по системе асахи зоган, я сначала пользовалась русской озвучкой видеоуроков. Потом под настроение, записала собственный свое мнение и выложила видео в блог наряду с массажем. Теперь я практикую на себе японский массаж уже шестой месяц, на обучение ушло ориентировочно недели две. Смотреться я стала моложе, кожа практически сияет, и незнакомые люди уже не верят, что я старше сестры настолько лет. Предполагают, что у нас разница максимум в 3-4 года. Мне это, конечно, льстит, тем более, что я заодно похудела за эти полгода на 10 кг, как раз к летнему сезону. И самое основное, я стала рассыпать по утру, перестав расходовать по пару часов на марафет.
Правда, было два-три дня, когда я не делала массаж из-за выскочившего прыща (первого за полугодие, в то время как до этого времени они регулярно жили на моем подбородке и щеках). Но как только непрошеный гость был устранен в салоне с помощью специалиста, я продолжила ухаживать за собой. Тем более что иных противопоказаний, вроде высыпаний, ОРВИ, фарингита и купероза, — у меня нет.
Японский массаж -практически волшебное средство, которое помогает избежать близкого знакомства с миром восстановительной хирургии. И то, что я его начала активно использовать, уже перестало быть секретом для моей младшей сестры. Пару дней назад она даже попросила показать ей несколько вариантов, как убрать мешки под глазами. Думаю, в скором времени будем вместе делать контур лица ровным и мягким, а кожу сияющей.
